Le nostre corse : quali sensazioni oggi?[2013]

[aroldo74]

Veramente ottime le sensazioni di oggi.
Porcaccia la miseria, è quasi un mese di fermo.
Dolore plantare ancora presente ma impercettibile.
Penso che il peggio sia passato

Mannaggia Simone, perché non riprendi a correre? Una infiammazione non ci può mettere un mese a passare, manco fosse un osso rotto.
Sei sicuro che non ci siano altri frangenti durante la giornata dove metti il piede in condizioni di stress?
Saluti.

[simpep]

Veramente ottime le sensazioni di oggi.
Porcaccia la miseria, è quasi un mese di fermo.
Dolore plantare ancora presente ma impercettibile.
Penso che il peggio sia passato

Mannaggia Simone, perché non riprendi a correre? Una infiammazione non ci può mettere un mese a passare, manco fosse un osso rotto.
Sei sicuro che non ci siano altri frangenti durante la giornata dove metti il piede in condizioni di stress?
Saluti.

No, no.
Claudio, con l'altro piede, per far finta di niente poi avevo fatto 5 mesi di stop.
E' preferibile aspettare ancora piuttosto che rischiare di amplificare i danni.
La fascite è molto "dispettosa". Ci vuole pazienza e
Ciao.

[aroldo74]

Ieri pomeriggio volevo fare un allenamento di medio.
Le gare sono finite e passare 2 mesi senza un obiettivo allenante potrebbe non essere produttivo.
Con altro forumendolo ci facciamo 3 km di riscaldamento e poi partiamo per 165 battiti che dovrebbero essere il mio 85%.
É un allenamento faticoso, inficiato dallo sterrato bagnato del parco della Cittadella.
Corro comunque sciolto e con sensazioni di facilità. Il parco é pieno di tanti altri corridori. Tutti a "tirare" visto che é giovedì. Sembra di assistere ad un pre-gara. Incontro anche il forumendolo Maverik, che ci sta dando parecchio dentro lo incoraggio come posso. Alla fine ci facciamo, per tornare a casa, altri 4 km a ritmo tapasciata e ci godiamo le sensazioni.
Un bell'allenamento.

[Sottiletta]

Vado a correre perchè questa notte da noi ha tirato qualche scossa di terremoto ed è meglio stare fuori casa và....che poi fuori c'è nebbia e quasi piove....va bè....io parto,buona giornata a tutti!

[giovanni.isoni]

Finalmente dopo 3 giorni di stop causa pioggia, una bella uscita senza obiettivi, solo correre.
Peccato per il troppo buio... Però ottime sensazioni

[Niccolò]

Stamani ho corso sotto il diluvio e la pioggia orizzontale dal vento che tirava. A parte la maggior fatica che si fa quando piove, per me è una bella sensazione correre sotto la pioggia battente. Tornato a casa prima di andare al lavoro, mi son preso del matto da mia moglie e dai miei suoceri.

[Leoper]

Oggi, pausa pranzo, ho corso i miei 8 km. Questa volta però non ero solo come al solito. Oggi mi hanno fatto compagnia molti simpatici amici che hanno reso l'allenamento più divertente e meno scontano del solito. Vorrei salutarli e ringraziarli per le belle sensazioni che mi hanno dato, nonostante la fatica aggiuntiva:
un saluto a "Fango" che mi è venuto dietro passo dopo passo per tutto il percorso; "Acqua" che anche se a sprazzi, si faceva sentire molto bene; "Vento" che fischiava forte in faccia e nelle orecchie (meno male che avevo le cuffie); e poi altri incontrati qua e là lungo il percorso, in particolare "Guado", che ha invaso varie volte la strada, costringendomi a salti e deviazioni.
Grazie a tutti per le belle sensazioni che mi avete regalato.

[Comparsa]

Quasi 13 km di corsa pseudo lenta. Ovvio che 5 minuti dopo la partenza abbia iniziato a piovere (con vento freddo di traverso) e abbia smesso 5 minuti dopo il rientro. Che carino il tempo...

[Dany79]

corsa di ieri: DOLORE.



Non ho visto un sasso e prendendolo in pieno mi sono spaccato l'unghia del pollicione. Sangue a volontà

[StePo8]

dopo 2 settimane di completo riposo, stamattina 13 km a 5:30.

ottimo