Mezza maratona di Asti - 27 maggio 2012

[sarah13]

Io purtroppo passo... dal punto di vista fisico, per me, è un vero periodaccio!

Ed invece cocciuta come sono ci ho voluto provare lo stesso!
Per me ritiro al 16°, dopo tanta troppa fatica, appena ho sentito il mio piede lamentarsi mi sono fermata come mi ero ripromessa di fare.
Adesso, mi lecco un po' le ferite e riparto (spero) presto.

[franchino]

Ah ma allora il barbuto era ad Asti non era al Passatore ieri sera a grattare la schiena a Calcaterra i primi km... ho fatto confusione

@ Sarah: mi spiace per il piede, stai tranquilla che tutto passa. Ricordati che c'è lo Stelvio che t'aspetta. Correre sul male è la cosa migliore per peggiorare la situazione, hai fatto bene a fermarti.

[mad_marco]

Mannaggia che fatica ieri ad Asti: completamente tracollato sull'ulltima salita per passare i binari del treno verso il 18 km, 500 metri infiniti. Tempo di più di un minuto peggiore del mio PB di Vigone ai primi di maggio: http://connect.garmin.com/activity/182611464
Questo mi insegna che devo allenarmi anche un po' in salita... i continui strappi mi hanno segato le gambe. Percorso nervoso, il caldo era comunque sopportabile, ma tutto sommato buona organizzazione

[Roby Ao]

Finalmente è uscita la classifica....
Chiusa la gara in 1.33'57".
Centrati gli obiettivi: 1° non ritirarmi 2° stare sotto l'1h e 35'
Percorso vario e molto muscolare, con tanto sterrato e qualche strappo. Micidiale la salita al 18° km.
Io ho corso bene i primi 10 km dove sono passato a 42'15" poi ho patito il caldo e la condizione non ottimale di queso periodo.
Buona organizzazione e ottimo ristoro finale.

Rivisto con piacere Jean e famiglia, Eugenio e Sarah

[max333]

Ragazzi che dire......la mezza della sf....a , come già scritto non ero dei vostri per un problema fisico, ho preferito uscire con Jago e farmi 26 km di trail tranquilli tra boschi e colline,mi è dispiaciuto soprattutto non incontrarvi,tutto sommato in collina il caldo era sopportabile grazie ad una brezza che rinfrescava un po, però Jago verso il 20 km si è fermato e coricato tra l'erba, come per dire "và a quel paese tu e la tua corsa"
complimenti a Roby, ottimo tempo su quel percorso e a tutti quelli che hanno partecipato

[mad_marco]

Anche io sono andato bene i primi 10 Km, passati in poco più di 44 minuti... secondo me i primi km, in centro città per intenderci, fino alla zona industriale erano in leggerissima discesa, molto invitante, sicuramente i meno nervosi. Dall'argine in poi strappi a go go, poi del 18° Km da paura: c'era il ristoro all'inizio della salita, ho rallentato per bere e quasi non partivo più

[jean]

Io per 10km sono andato benissimo(38'30 )..il problema è che poi ne mancavano ancora 11,1...

[giampifriend]

usti che bollettino di guerra coraggio raga
complimenti roby per il tempo ,ottimo.
bravo mad ,ho visto il tuo di tempo,niente male
ola

[mad_marco]

bravo mad ,ho visto il tuo di tempo,niente male
ola

Grazie mille, è la mia terza mezza, praticamente ho cominciato a correre seriamente solo lo scorso anno. Pensavo di far meglio visto il mio PB di Vigone di 1h 35' 34'' ai primi di maggio, ma il percorso era veramente difficile e nervoso con tutti quegli strappi!!!

[rikchecorre]

..appena ho sentito il mio piede lamentarsi mi sono fermata come mi ero ripromessa di fare..

Come sta invecchiando bene 'sta ragazza! Brava freccia... rimettiti in fretta
Ma il barbuto invece che ha avuto??