[Roma]chi viene con me a correre??

[Claudio]

...è normale che vogliono sapere dove vai così cambiano strada...

inviato dal mio telefonino "ciao superbelli !!!!"

Aaahahahah belli capelli e il Sola, dubitate delle mie potenzialita' hahahahahahah !!!! E vabbe un giorno capirete anche voi ihihihihihihih

[Claudio]

Per dare un senso alla tua Giornata extra familiare ihihihihihihih

[maumau1]

Per dare un senso alla tua Giornata extra familiare ihihihihihihih

Grazie, ma sono single per un mese

[tolly]

bene ""ex giocatrice pallavalo serie B" eh eh così va bene??
maumau1 ti alleni al parco di Aguzzano quando???
grazie zakkis attendo tue newssss


MANTISSA...di la verità non aspetti altro!!! )))

Di solito pomeriggio tardi, non prima delle 19.00, sia per problemi di lavoro sia perche' mi alterno con Tolly (di solito va prima lei)....in questa settimana andro' la mattina presto, non piu' tardi delle 6.00 (dipende anche dal tipo di allenamento che devo fare)......comunque e' molto frequentato, stamattina gia alle 6.00 quasi non si poteva correre

Okkio

[simpep]

Ciao Anna,
verrei a farti compagnia per correre,
ma dovrei allenarmi un po in "Duathlon".
Perchè la prima parte da fare a nuoto è di 413.02 km.
(Cagliari-Roma in linea retta)

[maumau1]

Di solito pomeriggio tardi, non prima delle 19.00, sia per problemi di lavoro sia perche' mi alterno con Tolly (di solito va prima lei)....in questa settimana andro' la mattina presto, non piu' tardi delle 6.00 (dipende anche dal tipo di allenamento che devo fare)......comunque e' molto frequentato, stamattina gia alle 6.00 quasi non si poteva correre

Okkio

[Lella]

Ciao Anna,
verrei a farti compagnia per correre,
ma dovrei allenarmi un po in "Duathlon".
Perchè la prima parte da fare a nuoto è di 413.02 km.
(Cagliari-Roma in linea retta)

se no puoi fare monoathlon correndo sulle acque

Devo smetterla di scrivere qui appena finito di correre xche' mi escono tutte le cavolate.... Ciao

[ANNA]

Vabbè, agghiacciante inutile aggiungere altri commenti. Peccato,
Speravo in qualche risposta piu' ...positiva...
desidero iniziare a correre....ma occorre un minimo di preparazione fisica ed alimentare (certo sono ex atleta qualcosina la sò)
.....Metodi...tabelle...o altro.. per iniziare a correre almeno speravo in qualche suggerimento..scarpe?? qualche programma per iniziare??
Consigli pratici sul come allenarsi e sul come ottenere i massimi risultati??
Detto tutto ciò, Buon allenamento…a tutti!!!!
Mah!!!!!!! forum running Grande delusione

[Barbara]

.....Metodi...tabelle...o altro.. per iniziare a correre almeno speravo in qualche suggerimento..scarpe?? qualche programma per iniziare??
Consigli pratici sul come allenarsi e sul come ottenere i massimi risultati??

Ti aspetti risposte senza formulare le domande? Non mi sembra una strategia vincente
Puoi chiedere consigli nelle relative sezioni del forum...

[Dubstepper]

Vabbè, agghiacciante inutile aggiungere altri commenti. Peccato,
Speravo in qualche risposta piu' ...positiva...
desidero iniziare a correre....ma occorre un minimo di preparazione fisica ed alimentare (certo sono ex atleta qualcosina la sò)
.....Metodi...tabelle...o altro.. per iniziare a correre almeno speravo in qualche suggerimento..scarpe?? qualche programma per iniziare??
Consigli pratici sul come allenarsi e sul come ottenere i massimi risultati??
Detto tutto ciò, Buon allenamento…a tutti!!!!
Mah!!!!!!! forum running Grande delusione

Te la canti e te la suoni...