Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali
Moderatori: franchino , runmarco , deuterio , Evuelledi
davide1977
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da davide1977 » 31 ott 2012, 17:22
Ibiza130
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da Ibiza130 » 31 ott 2012, 17:23
Presente. Penso 21.
La fatica è passeggera. L'orgoglio dura per sempre .
http://ibiza130.blogspot.com/
P.B. Mezza - 1:40:01 Verona 15.02.2015
P.B. Maratona - 3:44:14 Milano City Marathon 2013
P.B. IronMan 70.3 PC - 6:30:12
Trail dell'Orsa - 48km 3500D+ - 8:50:00
giampis
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da giampis » 31 ott 2012, 19:14
Ibiza130 ha scritto: Presente. Penso 21.
Arda!!! loter pacia e risot che al sa fa et a mo ogni tant!!
Buona incudine non teme martello
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22/4/12 100Ser10h27
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30/5/15 100Pas12h51
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giampis
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da giampis » 31 ott 2012, 19:15
Ma se sei sempre il primo ad entrare!!
Buona incudine non teme martello
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Bailador80
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da Bailador80 » 2 nov 2012, 10:12
Premesso che le saponette se volete le posso portare io, però le lascio lì e me ne vado di corsa, stando ben attento a non dare le spalle!!
Per che ora partite domenica?
"What the hell. Life goes on. Maybe there won't be marriage... maybe there won't be sex... but, by God, there'll be dancing."
Prossime avventure: Trail del Prosciutto - Parmarathon - Laus Half - Valtellina Wine Trail - Firenze Marathon
zakkis
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da zakkis » 2 nov 2012, 13:06
ok passo a prendere Luigi e Demis e arriviamo.
una trentina di chilometri belli freschi visto che danno ancora pioggia
Stefano
p.b. "tapasciata mode" = 3 ristori: totale 4 fette biscottate con nutella + panino con salamella + crostatina
oigirg
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da oigirg » 2 nov 2012, 18:02
Allora: completiamo :
oigirg 30Km ....
zakkis
Giampis
Davide77
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Altri....
A che ora ci si becca? Stavolta non parto all'alba... Vi aspetto dai
Best 10Km (allenamento) : 50m51s (19/09/2009)
Best "distanza percorsa" 30Km (Piacenza Ultra Half Marathon) : 3h35m31s (03/03/2013)
Mezza Di Castel Rozzone - 1h55m35s - (06/09/2009)
BLOG: -
http://fabioborntorun.blogspot.com/
igiul
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da igiul » 2 nov 2012, 18:07
Io suggerirei una fascia tra le 7:30 e le 7:45.. ditemi voi.
Vengono anche Ibiza130, Flavioweb e il mio socio Demis
Non esiste una strada verso la felicità. La felicità è la strada!
http://igiuldacorsa.blogspot.com/
P.B. Mezza 1h35'47" Crema 2015
MARATONA: 3h 30' 56" Reggio Emilia 2016
giampis
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da giampis » 2 nov 2012, 22:57
igiul ha scritto: Io suggerirei una fascia tra le 7:30 e le 7:45.. ditemi voi.
Vengono anche Ibiza130, Flavioweb e il mio socio Demis
7'45 per me va bene
ritrovo di fianco (lato Sx) al banco iscrizioni, mi raccomando dobbiamo fare la foto prima, altrimenti dopo si fa tardi in doccia
Buona incudine non teme martello
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Adrix
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da Adrix » 2 nov 2012, 23:01
Lo so che non c'entra nulla e sono OT, ma il cane di destra nel mio avatar sono andato a prendermelo da Roma a Treviglio!!
Utente tapascione, ma esperto di bassotte!!