I gel non li ho mai provati, quello della sete e' un mio timore assolutamente preconcetto dovuto alla consistenza e ai gusti (tipicamente agrumi); considera che in gara non tendo a bere moltissimo (a volte l'acqua mi serve solo per sciacquarmi la bocca), quindi non diluirei particolarmente.
C'e' una marca con la quale ti sei trovato particolarmente bene e dalla quale potrei cominciare?
L'idea miele mi attira unicamente perche' spero (a torto?) che richieda meno precauzioni e sia piu' sicuro dal punto di vista "intestinale" rispetto ai carbo. Magari ho torto marcio
