FOSSO BERGAMASCO 2013

[giampis]

Se no hanno cambiato percorso, 7km. Circuito 3giri uno corto e due piu lunghi

[giampis]

Anzi 3giri

[marcominuti]

Ieri sera a Vertova 27'47'' (media 3'58''). Percorso piuttosto impegnativo, però ho retto piuttosto bene. Ho corso per un paio di giri "a braccetto" con Andrea C. (primo forumendolo che riesco ad incontrare!).

[lumaca]

Bravo marcominuti, ottimo tempo
Ti ho sicuramente visto arrivare perche' ero all'arrivo a guardare.
Invece il Giampi.....
Moooooooolto piu' brava Silvia

[giampis]

Fatta! Bela gnecà (tosta) la salitina dopo la casa di riposo, addirittura 4volte ci siamo passati, 5 se contiamo pure il riscaldamento comunque pensavo peggio, poi vista la giornata su e giù dalle scale ieri durante il lavoro alla fine 7km. - 31'21 speriamo in tempi migliori
Complimenti pure alla Silvia 38'19
Rivisto Gurù Ottimo tempo, Brao!! e Lumaca, come sempre prima al ristoro finale

[marcominuti]

Grazie!

[giampis]

ops!! dimenticavo!!
Complimenti all'organizzazione quest'anno addirittura con classifica stilata con tds e visibile sul sito
@Lumaca, per forza mancavi tu la davanti

@Marcominuti, Brao!!

[guru]

@giampis grazie! complimenti anche a te considerato che sei appena rientrato dall'infortunio
Devo dire abbastanza impegnativa......non avevo in previsione le salite ma c'era da aspettarselo, pero bella gara e ben organizzata!

[Andrea C.]

Ieri sera gara proprio bella, però veramente tosta! Le salite, giro dopo giro si facevano sentire....
Ho chiuso in 28'04'' a 17'' secondi da Marco Minuti che mi ha sorpassato verso la fine del 1° giro lungo e che non sono più riuscito a riprendere....

[marcominuti]

Eccoci qua!

...certo che avevamo un'espressione già abbastanza "pre-infarto" al primo giro!