cosa ti spinge ogni volta ad andarti ad allenare?

[Oscar78]

Bellissimi pensieri Tutina!

[Miro 69]

Oggi, si e` vero ora sono normopeso, ma la mia anima ha bisogno ancora di allegerirsi. Di smaltire le scorie, buttarsi alle spalle il passato, stare sola con se stessa, pensare, riconciliarsi con la vita. Oggi io penso di correre per buttar via il grasso pesante che si forma intorno all'anima, a causa dello stress, delle piccole e grandi difficolta` quotidiane. E funziona benissimo!

è già ! la migliore delle medicine !

[filorun]

Sarò banale ma io credo che il principale motivo che mi spinge ad uscire a correre sia il bisogno chimico di endorfine.

[giokaos]

Sarò banale ma io credo che il principale motivo che mi spinge ad uscire a correre sia il bisogno chimico di endorfine.

Sono convinto che questo vale anche per me ma non solo, sento anche bisogno di stare a contatto con la natura altrimenti mi accontenterei di allenarmi sul tapiro

[giokaos]

Quando sono uscita per correre - la prima volta della mia vita - era il primo Gennaio 2013. Non tanto tempo fa. Ero gia' dimagrita circa 20kg, ma ero ancora in sovrappeso, dovevo perderne ancora una decina. Ero arrivata a quel punto classico in cui la dieta, seppur rigida, non fa piu' nulla perche' il tuo organismo si e` abituato. Che ti viene da dire: "ok allora che lo faccio a fare", e via che ricominci a mangiare. Conoscevo molto bene questa fase pericolosissima. Allora decido di darmi una sferzata, uno schiaffo ... e cosi' ... mi pesava tantissimo uscire per correre e non riuscire. Magari riuscire solo a camminare, al massimo un minuto di corsa... ed il cuore sembrava voler uscire dal petto .... odiavo "correre" ma ho stretto i denti. Oggi e` diverso... non sono certo una campionessa, non vado veloce, mi infortuno spesso, ma appena finisco di correre mi ritrovo incosapevolmente a programmre la mia prossima corsa, non vedo l'ora. Cerco in tutti i modi di ricavare quell'ora in mezzo a mille impegni. Oggi, si e` vero ora sono normopeso, ma la mia anima ha bisogno ancora di allegerirsi. Di smaltire le scorie, buttarsi alle spalle il passato, stare sola con se stessa, pensare, riconciliarsi con la vita. Oggi io penso di correre per buttar via il grasso pesante che si forma intorno all'anima, a causa dello stress, delle piccole e grandi difficolta` quotidiane. E funziona benissimo!

Che bel messaggio certo che sei brava a scrivere...

[FedeFaab]

@Tutina
Hai scritto bellissime cose. Davvero, un po' è così anche per me.

Giorni fa parlando a lavoro dello sport in generale il discorso è finito sulla corsa e una mia collega ha detto "A me non piace proprio la corsa, non ne capisco il senso. Ma poi correre per andare dove?".
Io onestamente non le ho risposto, anche perché non mi piace parlare (per il momento) di questa mia nuova passione.
Solo in queste pagine di risposte ne avete scritte tante, e io ne condivido gran parte.
Secondo questo ragionamento allora nessuno sport avrebbe senso, forse solo quello di chi lo fa per professione...
Per fortuna che ci siete voi del forum!

[lilligas]

Il fatto che mi sento benissimo, che posso mettere pantaloni taglia 48, magliettine attillate, che posso mangiare di più, la serata col pieno di endorfine e la testa sgombra. Soprattutto lo scarico dalla tensione e del nervoso.

A parte la tagli a dei pantaloni, quoto Aroldo al 100%

[sammy1987]

- disporre di un periodo di riflessione tutto mio nel momento della giornata che per me è più magico (l'alba e dintorni);

non posso che essere d'accordo!
uscire all'alba (ma anche prima), quando ancora ci sono poche macchine e vedere il sole che piano piano fa capolino...penso che sia uno dei motivi principali che mi spingono giù dal letto in cinque minuti!

[corriFabriCorri]

il mio essere competitivo, il sapere di star sfidando me stesso, un avversario che in ogni caso sarà sempre un passo avanti a me!!!

[simpep]

Si certo , le endorfine, la taglia dei pantaloni, l'autostima, il sentirsi in forma, ma . .
ho moglie e figlia che a casa sono loro che "affettuosamente mi spingono" ad andare.
figlia/moglie - > ". . . . ma non vai a correre oggi ??? "
io - - - - - - - - - >". . . ma sono già andato stamattina !!! "
Che affetto ragazzi !