TABELLA - I nostri Personal Best – Mezza Maratona
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giokaos
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Re: TABELLA - I nostri Personal Best – Mezza Maratona
[quote="marcominuti"]
Bravo, sempre meglio
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Ultima modifica di davide1977 il 22 giu 2014, 19:17, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: Presenza di "quote non necessaria" http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=37&t=21455
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Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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savaton
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Re: TABELLA - I nostri Personal Best – Mezza Maratona
Qualcuno mi intabella...!? savaton 1.28.04 07/04/2013
C'era una volta...
- Un re! - diranno subito i miei piccoli lettori.
No, ragazzi, avete sbagliato. C'era una volta un pezzo di legno.
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No, ragazzi, avete sbagliato. C'era una volta un pezzo di legno.
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Jakon
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Re: TABELLA - I nostri Personal Best – Mezza Maratona
EDIT: La tabella aggiornata si trova ora nell'ultimo post
Ultima modifica di Jakon il 11 dic 2013, 14:35, modificato 1 volta in totale.
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run4fun
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Re: TABELLA - I nostri Personal Best – Mezza Maratona
aggiornato!
Ultima modifica di run4fun il 12 dic 2013, 13:59, modificato 1 volta in totale.
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum 
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ppf
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Re: TABELLA - I nostri Personal Best – Mezza Maratona
PER FAVORE CANCELLATE TUTTE LE VERSIONI PRECEDENTI TEMPESTIVAMENTE, ALTRIMENTI SI CREA CONFUSIONE[/b]
Ultima modifica di juanni il 16 gen 2014, 10:35, modificato 2 volte in totale.
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100 | 30-mag-15 Passatore 11:42:32
50 | 7-ott-12 Royal Parks Ultra 4:10:58
42 | 6-apr-15 Maratona del Lamone 3:11:23
21 | 8-nov-15 Castellazzo Half Marathon 1:28:04
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filorun
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Re: TABELLA - I nostri Personal Best – Mezza Maratona
Aggiorno con il tempo della mezza di Pisa 
Ultima modifica di juanni il 16 gen 2014, 10:36, modificato 1 volta in totale.
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dilar2001
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Re: TABELLA - I nostri Personal Best – Mezza Maratona
Aggiorno anche io 
Ultima modifica di juanni il 16 gen 2014, 10:37, modificato 1 volta in totale.
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Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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Uomo
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Re: TABELLA - I nostri Personal Best – Mezza Maratona
Mi intabello anche io subito dietro a StePo....
Ultima modifica di juanni il 16 gen 2014, 10:37, modificato 1 volta in totale.
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Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will. M.G.
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lilligas
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Re: TABELLA - I nostri Personal Best – Mezza Maratona
Chi puo' aggiornarmi? Ho visto che sono rimasta indietro...1h36'51'' fatta alla Mezza di Riva del Garda il 10/11/2013
grazie!
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42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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