Firenze Marathon 30/11/2014 - 31^ Edizione
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zaffa
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Re: Firenze Marathon 30/11/2014 - 31^ Edizione
Hai ragione Simone!
Spero di meritarmeli perchè vuol dire che sono arrivato sotto lo striscione d'arrivo entro il tempo massimo 
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Doriano
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Re: Firenze Marathon 30/11/2014 - 31^ Edizione
ma come mai l'hanno messa una settimana dopo? o è sempre stata l'ultima di novembre?
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fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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FaustoB
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Re: Firenze Marathon 30/11/2014 - 31^ Edizione
dopo tre consecutive, questa la salto!
Fausto
1/2 Maratona - 1h39'31" - 33. Berlin Halbmarathon 7/4/2013
Maratona - 3h28'56" - 16ª Pisa Marathon 21/12/2014
Passatore - 10h43'03" - 30-31/5/2015
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freddy
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Re: Firenze Marathon 30/11/2014 - 31^ Edizione
che io sappia sempre l'ultima di novembre
Pb:10k 41:38 Notturna S.Giovanni 20/6/2015 Mezza 1:29:17 Pisa 8/10/2017 Maratona 3:15:29 Padova 24/04/2022 passatore 11:05:44 26/5/2018
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smiri11
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Re: Firenze Marathon 30/11/2014 - 31^ Edizione
mumbleggio, mumbleggio o meglio la farò di sicuro.
unico dubbio se iscrivermi dopo Roma, per avere un tempo di riferimento dato che al momento non ho mai corso in mara, oppure iscrivermi entro il 20 gennaio risparmiare un po di soldini e ki se ne frega della griglia di partenza.
parto dietro, mi riscaldo per benino e poi viaaaaa

unico dubbio se iscrivermi dopo Roma, per avere un tempo di riferimento dato che al momento non ho mai corso in mara, oppure iscrivermi entro il 20 gennaio risparmiare un po di soldini e ki se ne frega della griglia di partenza.
parto dietro, mi riscaldo per benino e poi viaaaaa
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freddy
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Re: Firenze Marathon 30/11/2014 - 31^ Edizione
Se comunichi il tempo la griglia penso che te la possano cambiare anche dopo.
Pb:10k 41:38 Notturna S.Giovanni 20/6/2015 Mezza 1:29:17 Pisa 8/10/2017 Maratona 3:15:29 Padova 24/04/2022 passatore 11:05:44 26/5/2018
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smiri11
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Re: Firenze Marathon 30/11/2014 - 31^ Edizione
@Freddy avevo pensato anche io ad un comunicazione simile, ma sul sito non dice niente in proposito.
Cmq credo mi iscriverò entro il 20 gennaio quando avrò il rinnovo della tessera Fidal, se parto in ultima griglia lo considero riscaldamento, inoltre per Roma mi alleno per un 3:45 quindi forse qst è già un tempo da ultima griglia non mi sono neanche informato in merito
Cmq credo mi iscriverò entro il 20 gennaio quando avrò il rinnovo della tessera Fidal, se parto in ultima griglia lo considero riscaldamento, inoltre per Roma mi alleno per un 3:45 quindi forse qst è già un tempo da ultima griglia non mi sono neanche informato in merito
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Poderoso 75
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Re: Firenze Marathon 30/11/2014 - 31^ Edizione
Dopo la magnifica esperienza di quest'anno, quasi sicuramente parteciperò anche a questa edizione 
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un_podista
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Re: Firenze Marathon 30/11/2014 - 31^ Edizione
@ smiri11: l'ultima griglia penso che sia sopra le 4 ore, se scendi sotto almeno una griglia dovresti guadagnarla.
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simonerun
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Re: Firenze Marathon 30/11/2014 - 31^ Edizione
L'ultima griglia è quella dalle 4h30' alle 6h, prima c'è quella dalle 4h alle 4h30' e poi le altre.
Va bene partire dall'ultima griglia se è la prima che corri (come ho fatto io quest'anno) e punti a finirla più che al tempo finale, altrimenti partire molto dietro è un sicuro svantaggio in termini di tempo finale, perchè avrai molto da superare nei primi 20km, e questo vuol dire buttare un bel po' di energie, poi ci sono punti più stretti e affollati dove sarai costretto ad un'andatura più lenta, situazione che ti costringerà poi ad aumentare il ritmo per rimanere in media .....se è possibile aggiornare il tempo più avanti ti consiglio di farlo.
Va bene partire dall'ultima griglia se è la prima che corri (come ho fatto io quest'anno) e punti a finirla più che al tempo finale, altrimenti partire molto dietro è un sicuro svantaggio in termini di tempo finale, perchè avrai molto da superare nei primi 20km, e questo vuol dire buttare un bel po' di energie, poi ci sono punti più stretti e affollati dove sarai costretto ad un'andatura più lenta, situazione che ti costringerà poi ad aumentare il ritmo per rimanere in media .....se è possibile aggiornare il tempo più avanti ti consiglio di farlo.
5 x 42 strada - 2 x 42 trail
Pistoia Abetone'22- Passatore'22- GTC55 '24- Malatrà '24
2025

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