su cosa bevi ci rinunci a tenerci aggiornati ??Tordg ha scritto: vi tengo aggiornati su cosa mangio!
Buona passeggiata !!
Volcano Trail - isole Eolie ed Etna- 20-27/4/14
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Mad Shark
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Re: Volcano Trail - isole Eolie ed Etna- 20-27/4/14
Buona passeggiata !!
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lilligas
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Re: Volcano Trail - isole Eolie ed Etna- 20-27/4/14
Vai tordg! Forza e a tutto foco! 
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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inchi81
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Re: Volcano Trail - isole Eolie ed Etna- 20-27/4/14
Buon Divertimento Tordg
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runmarco
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Re: R: Volcano Trail - isole Eolie ed Etna- 20-27/4/14
Sono in cima all'isola di Vulcano sono partiti alle 10.00 i primi dovrebbero arrivare tra 30 minuti forza Tordg......non pensavo di riuscire a vederli 
fai correre anche tu il porcellino 
di Running Forum, scopri--> qui <--come!
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runmarco Donatore
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Re: R: Volcano Trail - isole Eolie ed Etna- 20-27/4/14
Ottimo passaggio di Tordg nella parte in discesa ha recuperato diverse posizioni 
nella parte in discesa ha recuperato diverse posizioni fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri--> qui <--come!
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Oscar78
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Re: Volcano Trail - isole Eolie ed Etna- 20-27/4/14
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
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lumaca
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Re: Volcano Trail - isole Eolie ed Etna- 20-27/4/14
Cioè il secondo ci ha messo meno del primo? 
So you can hurt, hurt me bad but still i'll raise the flag
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giampis
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Re: Volcano Trail - isole Eolie ed Etna- 20-27/4/14
Grande Paolo83 mio compaesano
Buona incudine non teme martello
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
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gian_dil
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Re: Volcano Trail - isole Eolie ed Etna- 20-27/4/14
Chissà che spettacolo questa gara.... 
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
di Running Forum, viewtopic.php?t=46765-
Tordg
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Re: Volcano Trail - isole Eolie ed Etna- 20-27/4/14
paolo se la gioca col favoritissino. e'un grande!
grazie mad inchi e lilligas
qui tutti gli italiani (3 che corrono piu' il soccorso alpino) a fare il tifo per paolo che e' in gran forma e rilassato.
il favorito e' sotto pressione. 5 tappe sono lunghe!
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