Bergamo Half Marathon (BG) 28/09/2014

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claudio_c
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Re: Bergamo Half Marathon (BG) 28/09/2014

Messaggio da claudio_c »

anch'io non posso mancare alla mezza della TUA città....iscritto anche quest'anno :mrgreen:
Claudio
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Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49
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Ianes
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Re: Bergamo Half Marathon (BG) 28/09/2014

Messaggio da Ianes »

lunedì prox inizia tabella di preparazione di 8 settimane... :-)
Run 2
tornare a correre!!! :oops:

P.B.
10K: 00:42:30 (Marianten 2013)
21K: 01:36:56 (Treviglio 2014)
42K: 03:32:35 (Firenze 2013)
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RunneRina
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Re: Bergamo Half Marathon (BG) 28/09/2014

Messaggio da RunneRina »

Il percorso è invariato?
Complimenti al quarto in classifica il maratoneta in ritardo, povero atleta con i piedi in fiamme e la dignità
di arrivare senza medaglia all'ultima meta.
S. Bersani - Il Maratoneta
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ghepardo
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Re: Bergamo Half Marathon (BG) 28/09/2014

Messaggio da ghepardo »

l'anno scorso è stata la mia prima mezza, non posso mancare ginocchio permettendo :afraid:
iscritto da aprile :salut:
10K : 39.06 (4°Diecimila sul serio 28-3-16)
21k : 1.26.23 (15°Maratonina di Treviglio 28-2-16)
42k : 3.16.41 (14°Verona Marathon 15-11-15)

http://connect.garmin.com/profile/Bonig
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run4fun
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Re: Bergamo Half Marathon (BG) 28/09/2014

Messaggio da run4fun »

@RunneRina dal sito sembra lo stesso. Vedremo...! :thumleft:
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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runrun28
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Re: Bergamo Half Marathon (BG) 28/09/2014

Messaggio da runrun28 »

presente ragazzi... qualcono sa come sara' il pacco gara quest'anno???
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seiji
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Re: Bergamo Half Marathon (BG) 28/09/2014

Messaggio da seiji »

Messa in calendario... a breve decido se farla :)
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10k 37:14 21k 1:20:33
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Overmars
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Re: Bergamo Half Marathon (BG) 28/09/2014

Messaggio da Overmars »

Mi iscrivo a breve.
Vengo con 3 altri runners, la faremo sui 5' al km tranquilli tranquilli.
Poi doccia e pranzo a Bergamo alta :beer: :beer:
Il percorso è più importante del traguardo...

Personal Best :
Half Maraton = 1h 27' 23"
10 km = 39'12"
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Overmars
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Re: Bergamo Half Marathon (BG) 28/09/2014

Messaggio da Overmars »

Iscrittoooooooo :beer:
Il percorso è più importante del traguardo...

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Half Maraton = 1h 27' 23"
10 km = 39'12"
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Overmars
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Re: Bergamo Half Marathon (BG) 28/09/2014

Messaggio da Overmars »

Mi descrivete un po' il percorso? Perchè sarei parecchio in forma, ma non credo sia "liscio/in piano".... :nonzo: :nonzo:
Il percorso è più importante del traguardo...

Personal Best :
Half Maraton = 1h 27' 23"
10 km = 39'12"
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