MARATONA SUL BREMBO - 6 GENNAIO 2010 - BERGAMO

[chronomaniac]

Bravissimi!!!
20 giri , non ce la farei mai, siete stati stoici!!

@CORIO: ammettilo, l'hai finita solo per riuscire ad essere primo nella classifica dei primi maratoneti 2010

Grazie! Grazie!
Ma è meno peggio di quel che si possa pensare...
La parte peggiore è stata quando un giudice di gara, dopo che avevo esultato, mi ha detto: "eh no! mancano altri due giri!"
Cooooosa!?! Io mi fermo qui!

[CORIO69]

Bravissimi!!!
20 giri , non ce la farei mai, siete stati stoici!!

@CORIO: ammettilo, l'hai finita solo per riuscire ad essere primo nella classifica dei primi maratoneti 2010

Grazie! Grazie!
Ma è meno peggio di quel che si possa pensare...
La parte peggiore è stata quando un giudice di gara, dopo che avevo esultato, mi ha detto: "eh no! mancano altri due giri!"
Cooooosa!?! Io mi fermo qui!

effettivamente il pensiero di scrivere di una sconfitta non mi piaceva per nulla e perciò anche per quello ma soprattutto per me stesso ho tenuto duro.
Complimenti a chronomaniac per il tempo e mi dispiace di non sapere che c'eri perchè ci saremmo potutti conoscere.
Effettivamente il fatto di girare in percorso non mi ha pesato, anzi.

Comunque sono il secondo maratoneta del forum perchè chronomaniac lo è diventato 30' prima di me!
Sono sul podio!

[chronomaniac]

Grazie! Grazie!
Ma è meno peggio di quel che si possa pensare...
La parte peggiore è stata quando un giudice di gara, dopo che avevo esultato, mi ha detto: "eh no! mancano altri due giri!"
Cooooosa!?! Io mi fermo qui!

effettivamente il pensiero di scrivere di una sconfitta non mi piaceva per nulla e perciò anche per quello ma soprattutto per me stesso ho tenuto duro.
Complimenti a chronomaniac per il tempo e mi dispiace di non sapere che c'eri perchè ci saremmo potutti conoscere.
Effettivamente il fatto di girare in percorso non mi ha pesato, anzi.

Comunque sono il secondo maratoneta del forum perchè chronomaniac lo è diventato
30' prima di me!
Sono sul podio!

Forse ci siamo visti alle docce, caldissime, ma non ci conoscevamo... ero nella seconda stanza.
Eravamo pochissimi se eri lì ci siamo visti per forza!

[armandos]

Bravissimi a Corio e chronomaniac che avete corso la prima maratona dell'anno
@chronomaniac perché qualcuno ti deve rimproverare? Secondo me ottimo tempo e averla conclusa è già un successo!

[chronomaniac]

Bravissimi a Corio e chronomaniac che avete corso la prima maratona dell'anno
@chronomaniac perché qualcuno ti deve rimproverare? Secondo me ottimo tempo e averla conclusa è già un successo!

Grazie!!!
Diciamo che ho "improvvisato" e spero di non pagarne le conseguenze nei prossimi appuntamenti...
E' stata una "bravata"...
Però ovviamente son contento di aver finito. Tempo sicuramente mediocre ma è quello che valgo
sulla distanza e questo mi basta

[armandos]

Grazie!!!
Diciamo che ho "improvvisato" e spero di non pagarne le conseguenze nei prossimi appuntamenti...
E' stata una "bravata"...
Però ovviamente son contento di aver finito. Tempo sicuramente mediocre ma è quello che valgo
sulla distanza e questo mi basta

Secondo me non è un tempo mediocre
Dipende naturalmente dalla preparazione che hai, ma ci sono persone che ci metterebbero la firma

[gio63]

Complimenti ai due primi-forum-maratoneti dell'anno

20 giri?? Una prova che vale ancora di più!

[chronomaniac]

Grazie!!!
Diciamo che ho "improvvisato" e spero di non pagarne le conseguenze nei prossimi appuntamenti...
E' stata una "bravata"...
Però ovviamente son contento di aver finito. Tempo sicuramente mediocre ma è quello che valgo
sulla distanza e questo mi basta

Secondo me non è un tempo mediocre
Dipende naturalmente dalla preparazione che hai, ma ci sono persone che ci metterebbero la firma

Faccio le competitive da un anno esatto, anche se corro come amatore da una vita.
Fino ad oggi non avevo mai superato i 21. L'anno scorso 10 mezze e qualche 10mila.
L'allenamento di questo periodo è stato solo fondo lungo e lento 2 o 3 volte la settimana.
E anche oggi l'obiettivo era questo. Non ho una preparazione specifica per la maratona e forse non la farò mai.
Oggi tra l'altro ho avuto la conferma che questa distanza probabilmente non fa per me e non mi attrae più di tanto.
Mi piacciono di più le gare "veloci": la mezza può essere il limite giusto.
Però sono contento di averla fatta, sia chiaro e non disprezzo neppure il tempo
Per un po' avevo pure accarezzato l'idea di fare 4 ore, visto il passaggio alla mezza,
ma poi negli ultimi 10km ho rallentato molto: avevo solo l'obiettivo di finire.
L'idea di poter decidere ad ogni giro se continuare o meno mi ha dato più tranquillità.
Magari non è il massimo dal punto di vista paesaggistico, però quando sei incerto ci si
aggrappa anche a questo.
Inoltre, il ristoro ogni 2 giri ti dava la possibilità di gestire le pause a piacere e non ogni 5km
come accade di solito.
Per il resto, organizzazione ottima, con ristori fornitissimi. L'unica pecca le docce che avevano solo acqua gelida.
ma questo dipende anche dal fatto che sono arrivato quando ormai buona parte dei concorrenti era già arrivata.

[chronomaniac]

Complimenti ai due primi-forum-maratoneti dell'anno

20 giri?? Una prova che vale ancora di più!

Grazie!!!

[SilviaJ]

Hai ragione sul numero di km Adesso ho cominciato (con gennaio) i 3 mesi di preparazione per la prossima "mezza", prevista per il 28 marzo, e la mia tabella ha un incremento di km mica da ridere per me (siamo sui 35 abbondanti a settimana, mentre prima ne facevo molti meno).
In ogni caso sto puntando
anche alla velocità, per fortuna ho abbassato di molto i tempi Riguardo alle percorrenze la mia è comunque una "necessità" (non avrei tempo di lavorare sulla maratona adesso) ma anche una "scelta", nel senso che non sono neppure lontanamente pronto per fare 42 km: voglio arrivare alla maratona ma non prima di aver fatto come minimo 6/7 "mezze" e, almeno due o tre volte, anche distanze maggiori (sempre in gara, tipo 30 km). Mi voglio "gustare" l'esordio e arrivarci davvero preparatissimo Sul fatto che Silvietta "scalpita" non ho alcun dubbio

...Silvietta, pur scalpitando, invece non ha dubbi sul fatto che, ora come ora, può sverniciare giusto i pali della segnaletica stradale, visto che sono fermi e ben fissi al suolo
...tu continua così, con metodo, stai facendo un ottimo lavoro