Maratonina tre pontili Forte dei Marmi (LU) 21/09/2014

[simo83]

Ufficialmente iscritto pure io, da oggi pomeriggio

[Paolo Corsini]

Non mi sono ancora iscritto ma lo farò nei prossimi giorni; corro spesso tra Luglio e Agosto su quelle in quanto vado al mare in zona Cinquale, quindi mi sembra una bella gara da provare (e poi in Versilia a Settembre un venerdì - domenica con la famiglia se posso lo faccio più che volentieri)
Per giunta il percorso piatto e molto rettilineo dovrebbe aiutare con il tempo finale; per me è un test prima della maratona di Verona del 5 Ottobre.

[Adrix]

Eccomi. Speravo di prepararla meglio, invece qualche allenamento mi è saltato. Speriamo di fare comunque una bella gara con tutti gli amici che verranno.

[gravity]

Grande Adrix comunque vada sarà un successo, l'importante è passare tutti insieme un bel week end spensierato

[Poderoso 75]

Quest'anno salto! Il 28 ho la maratona di Berlino e non voglio farmi "tirare" da qualcuno ........ vedi Marti 996

[tomaszrunning]

Dobbiamo fissare l'appuntamento pregara!
Porterò la mia fidata macchina fotografica per collaudare il raduno

[mb70]

Ma si può fare anche non competitiva?

[un_podista]

No, non competitiva c'è (mi sembra) la 5 km.
La mezza è solo competitiva.

[tomaszrunning]

Però Edy67 mi diceva che ha fatto 2 giri da 5 per allungare un po...

[Adrix]

Ieri sera una mezza a Roma per provare la condizione. Avrei voluto farla a 4'15" per non strafare... diciamo un medio. Risultato disastroso: è venuta fuori a 4'27" con tanta fatica, anche se ho visto che moltissimi hanno corso a 4/8 minuti dal proprio personale.
Speriamo fossero solo motivi differenti dalla condizione.