AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

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oscar56
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Re: AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

Messaggio da oscar56 »

Iscritto alla 10,5 se potrò forse sarò a caccia del pb sui 10 sennò tapascio e amen!
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
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pier
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Re: R: AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

Messaggio da pier »

L'AlpinCup per me è un must, sono affezionato a questa gara, due anni fa fu post Venezia e lo scorso anno pre Firenze.
Quest'anno rischio di saltarla, ho messo l'occhio sulla maratona di Torino che si corre lo stesso giorno.
Nulla però è ancora deciso, la settimana prima sarò di sicuro a Busto in cerca di PB ed entro fine ottobre decido cosa fare il 16 novembre.
Certo che il tifo della Titti è un dell'incentivo :flower:
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titti74
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Re: AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

Messaggio da titti74 »

pier il mio cuore é a pezzi!!!
ho letto di là ...... terrai la mano al Bisa a Cremona. Non terrai la mano a me a Busto. Non ci sarai all'alpin dove io avrei fatto di tutto x tenerti la mano anche solo per tagliare il traguardo.
Pier. un indizio è un indizio. due indizi, una coincidenza. tre indizi fanno una prova. è tutto vano!!! tu non mi ami!!!" :cry:
e poi cosa ha il Bisa piu di me???? solo i crampi......

ho comprato gli occhiali come i tuoi ho comprato i manicotti come i tuoi...... ma i crampi non me li posso provocare..... rimangono solo le nostre firme vicine sullo striscione di RF....una crudele illusione....



:mrgreen: :mrgreen:
Chi ha un perché abbastanza forte può superare qualsiasi come
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Bisa
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Re: AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

Messaggio da Bisa »

Finalmente l'ha capita questa acidina comè la verità !
Rassegnati e se proprio vuoi, buttati sul doc che è bello morbidino ...
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
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MaxF
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Re: AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

Messaggio da MaxF »

Pier sei un pazzo se dopo una tale dichiarazione d'amore della bella Titti ti butti tra le braccia di un Bisa qualsiasi in canottiera!!
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
Www.parkrun.it
Ciao Krily, per sempre con me
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pier
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Re: AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

Messaggio da pier »

Titti mi farò perdonare.
Ma tu Titti, saprai perdonarmi?
Torino sempre più in secondo piano :nonzo:
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MadSeason
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Re: AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

Messaggio da MadSeason »

Che dire, me ne parlate sempre di questa gara, e c'è un sacco di gente.
io quel giorno ho un progressivo da 28 a -2 da Firenze, potrei fare quello che aggiunge 7Km prima e poi mi sparo la mezza a RMA

Dipende se sarò già divorziato, perchè in questo momento ho davanti 3 weekend di gare (Carpi/Cremona/Calderara), l'ultimo LL34 la domenica successiva e poi Busto. Con questa sarebbero 6 domeniche di fila, un po' troppo :)
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pier
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Re: AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

Messaggio da pier »

Direi che il parco nord si presta molto bene per attaccare qualche km alla mezza, sia ex ante che post gara.
Ultima modifica di pier il 11 ott 2014, 14:15, modificato 1 volta in totale.
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MadSeason
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Re: AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

Messaggio da MadSeason »

Pier, ti userò come testimone durante il processo ;)
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pier
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Re: AlpinCup 2014 Parco Nord Milano - 16/11/2014

Messaggio da pier »

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