Domenica farò quella di costa di mezzate (con l'utente dansan), ho visto qualche foto online e mi sembra carina.
Domanda da un miloine di euro: il 26 ottobre avrei un lunghissimo da 34km. Secondo voi se faccio la 32km della terremotata posso farla valere come lunghissimo o rischio di rovinare la preparazione per firenze ?
20a cammina con l’aido - CENE (BG)
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Marcos
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Re: 20a cammina con l’aido - CENE (BG)
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
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eidos
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Re: 20a cammina con l’aido - CENE (BG)
La 32 k Della Teremotata presenta caratteristiche che secondo me mal si adattano ad essere utilizzate per fare un lunghissimo prima di firenze.
L'unica caratteristica che può andar bene è solo la lunghezza. Il fondo mette a rischio le caviglie e le ginocchia ed il dislivello secondo me è troppo (attorno ai 1000 m D+), o meglio, le pendenze in gioco sono importanti e probabilmente poco utili (se non dannose).
L'unica caratteristica che può andar bene è solo la lunghezza. Il fondo mette a rischio le caviglie e le ginocchia ed il dislivello secondo me è troppo (attorno ai 1000 m D+), o meglio, le pendenze in gioco sono importanti e probabilmente poco utili (se non dannose).
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Marcos
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Re: 20a cammina con l’aido - CENE (BG)
Grazie Eidos, è come immaginavo purtroppo.
Pur essendo abituato a correre in montagna (Abitando in collina mi sono fatto l'estate per boschi e ogni tanto anche adesso prendo la vie dei sentieri) non vorrei compromettere tutto a un mese dalla maratona. Peccato, la terremotata mi ispirava davvero tanto.
Pur essendo abituato a correre in montagna (Abitando in collina mi sono fatto l'estate per boschi e ogni tanto anche adesso prendo la vie dei sentieri) non vorrei compromettere tutto a un mese dalla maratona. Peccato, la terremotata mi ispirava davvero tanto.
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