Può sembrare poca cosa....

[marypersempre]

Be come va Mary sei riuscita a fare i 10 km in 55'?
Facci sapere dei tuoi miglioramenti,forza forza.

Ciao spartan,
martedì provo a fare il tempo sui 10 km e vi farò sapere
comunque andrà sarà un successo (spero).

[CORIO69]

Be come va Mary sei riuscita a fare i 10 km in 55'?
Facci sapere dei tuoi miglioramenti,forza forza.

Ciao spartan,
martedì provo a fare il tempo sui 10 km e vi farò sapere
comunque andrà sarà un successo (spero).

non ci dormo la notte.......

devo aggiornare la classifica......

[marypersempre]

Ciao spartan,
martedì provo a fare il tempo sui 10 km e vi farò sapere
comunque andrà sarà un successo (spero).

non ci dormo la notte.......

devo aggiornare la classifica......

Vabbè mo nun esaggeramo, se no l'ansia sale.
Dormi roby che già ci sono io che dormo poco

[Randagio che corre]

Ciao Mary!

Come tutti, anche io faccio il tifo per te!

Ma non sentirti obbligata a ricambiare il nostro entusiasmo con dei temponi! Senza ansie. Di nessun genere. Facci solo sapere come procedono i tuoi miglioramenti.

Buone corse!

[marypersempre]

Ciao Mary!

Come tutti, anche io faccio il tifo per te!

Ma non sentirti obbligata a ricambiare il nostro entusiasmo con dei temponi! Senza ansie. Di nessun genere. Facci solo sapere come procedono i tuoi miglioramenti.

Buone corse!

Buongiorno Randy!
Grazie per il tifo! No scherzavo, niente ansie...il vostro entusiasmo è il mio e mi fa piacere che siate interessati ai miei miglioramenti
Comunque faccio tutto come scritto nella mia firma: senza fretta, ma senza sosta.
Buon fine settimana!!!!

[heidy]

Ciao Mary!

Come tutti, anche io faccio il tifo per te!

Ma non sentirti obbligata a ricambiare il nostro entusiasmo con dei temponi! Senza ansie. Di nessun genere. Facci solo sapere come procedono i tuoi miglioramenti.

Buone corse!

Buongiorno Randy!
Grazie per il tifo! No scherzavo, niente ansie...il vostro entusiasmo è il mio e mi fa piacere che siate interessati ai miei miglioramenti
Comunque faccio tutto come scritto nella mia firma: senza fretta, ma senza sosta.
Buon fine settimana!!!!

Grande Maria!!! Complimentoni!!! Dal mio punto di vista vai già alla grandissima!!!!

... Se penso ai tempi che avevo io quando ho cominciato ...tu in confronto sei un razzo!!!!! E per quanto riguarda l'età...siamo ancora giovincelle!!!!!

[marypersempre]

E certo Flo! Delle gran belle giovincelle!!!! (te poi si vede dalla foto)
Buona domenica cara

[marypersempre]

Mi dispiace deludere Corio69 ma oggi ho fatto 10 km in 57'32''...ma potevo fare meglio lo so, è che non ci ho creduto da subito. Ma sono comunque fiera di me!!!! (Ah, il percorso non era pianeggiante, c'erano diverse salite).
Una domanda a chi è esperto (praticamente a tutti ): negli ultimi 2 km ho sentito un po' di nausea, come se volessi dare di stomaco (il quale era vuoto). Ho stretto i denti e dopo un po' è passato. Da cosa dipende? Grazie della risposta
Un bacio a tuttiiiii!!!!!!

[annarella65]

Potrebbe essere la panna con le fragole

[marypersempre]

Potrebbe essere la panna con le fragole

MAGARIIIII!!!!
Grande Anna!