CorriOlimpia Eur... 14 Dicembre 2014

[smiri11]

Percorso bello impegnativo con strappetti niente male

la farò x il piacere di trascorrere la mattinata con i miei compagni di squadra ed altri runner.
A 15 giorni da Firenze non ce la faccio a tirare una 10km come questa

[dansan]

Ehi, ma Roma non è piana?....anche voi avete Roma de hura e Roma de hota?......anch'io la corro tranquillo 5,30 di media.....qualche allungo....mi è arrivata la bandana del forum, alle 8 di Domenica sono al ritiro pettorale, spero di incontrare qualcuno di voi.....io indosserò la bandana al collo x farmi riconoscere......a presto!

[olivar]

Roma è la città dei sette colli (ufficiali)

[F.Pessoa]

A Roma penso di non aver mai corso per più di 5/600mt in piano.

[dansan]

Avete ragione sono io che sono "inngniorante"....a Domenica

[dansan]

Arrivato mail pettorale n.48......ci vediamo al ritiro pettorali ore 8.30. 9. Ok? Bye

[F.Pessoa]

Stamattina andrò a ritirare il mio e quello della mia compagna al debutto.
[Aggiornamento] ho il 922. A domani.

[F.Pessoa]

Chiusa con il nuovo personale sui 10k. Il percorso non è di quelli memorabili. Buona organizzazione. Purtroppo non ho ricevuto il pacco gara. Avevo capito che avrei ritirato all'arrivo.Una domanda:quanto segnava il vostro sul gps? Runtastic mi dava 10, 85.

[smiri11]

Ciao Pessoa il mio ha segnato 9,99km!!!
cmq gara con un percorso che io trovo divertente, certamente non è da PB ma è un ottimo allenamento!
Sono partito con l'intenzione di non tirare troppo dato che 15gg fa ho corso a Firenze.
Primo km a 4'33" con partenza in fondo al gruppo e chiacchierando con alcuni compagni di squadra.
Poi complice la discesa la velocità è aumentata ed ho corso in modo abbastanza regolare intorno ai 4'05" per tutta la gara, con qlk km più veloce.
Real time ufficiale 40'54" e buonissimo allenamento.

Gara organizzata bene che di sicuro rifarò anche il prossimo anno!

[unvisigoth]

Ciao a tutti. Il mio GPS dava 9.71, ma probabilmente in qualche tratto ho corso per i prati invece che per strada
Devo dire che mi è piaciuta molto. In parte perchè nato e cresciuto all'Eur, anche se ora in esilio forzato per motivi di lavoro, , mi è piaciuto molto vedere il mio quartiere da un altro punto di vista. E poi il percorso, seppure non da personal best, è stato molto sfizioso. Terminata in 53''51'. E per essere un vecchietto (47 anni) che corre da poco più di un anno mi soddisfa molto come tempo. Sicuramente l'anno prossimo la rifarò.