14 marzo 2010 - Trofeo Sempione (Milano)

[Bradipo]

E be 42' mica male... chissà quando ci arriverò io...bravo!!

[madeinjapan]

E be 42' mica male... chissà quando ci arriverò io...bravo!!

Grazie Bradipo sono sicuro che (nonostante il nome ) ci potrai arrivare anche tu.
Basta metterci tanto impegno

[giampifriend]

se non sbaglio hai fatto gli ultimi 5000 in meno di 4 al km ,cio significa che fra un po' abbatterai il muro dei 40,ci scommetto

[madeinjapan]

se non sbaglio hai fatto gli ultimi 5000 in meno di 4 al km ,cio significa che fra un po' abbatterai il muro dei 40,ci scommetto

Grazie, ma se hai visto la classifica ti dico che è un po' bugiarda, secondo me (e il mio gps) l'intertempo dei 5000 era piazzato qualche centinaio di metri più avanti, credo di aver fatto la seconda metà a 4'02'' / 4'05''. però non ci sono poi così lontano dai 40' vorrei arrivarci entro qualche mese

[Krily]

@MaxF: Bravo bravo e complimenti per il PB!

@madeinjapan: sei un fulmine, ottimo tempo per essere solo alla tua 3° gara!

[madeinjapan]

Grazie Krily
sinceramente per essere un neofita sono contento dei tempi che ho ottenuto finora... considera però che nella mia vita ho sempre fatto sport quindi non partivo proprio da zero

[MaxF]

Grazie ragazzi, so che è difficile per voi leggere certi tempi e complimentarsi, quindi è doppiamente apprezzato.
Per me il tempo non è mai stato importante, però visto che da 3 mesi lavoro per limarli danno soddisfazione anche queste piccole cose

PS: MadeinJapan, gran tempo per essere la terza gara, ed effettivamente il percorso non era neanche uno di quelli più adatti, alla DeejayTen vai sotto i 40, ne sono sicuro!

[madeinjapan]

@MaxF complimenti sinceri anche da parte mia... ogni cosa fatta con il massimo impegno merita il giusto riconoscimento qualsiasi sia il risultato
se in più consideri che hai limato quasi 3' dal tuo PB vedrai che i complimenti sono tutti meritati! per la prossima andrai sicuramente sotto all'ora!

effettivamente la deejay ten potrebbe essere una buona occasione per tentare di abbattere il muro dei 40' se non sbaglio si corre la prima domenica di ottobre quindi di tempo ne ho in abbondanza

[giampifriend]

se non sbaglio hai fatto gli ultimi 5000 in meno di 4 al km ,cio significa che fra un po' abbatterai il muro dei 40,ci scommetto

Grazie, ma se hai visto la classifica ti dico che è un po' bugiarda, secondo me (e il mio gps) l'intertempo dei 5000 era piazzato qualche centinaio di metri più avanti, credo di aver fatto la seconda metà a 4'02'' / 4'05''. però non ci sono poi così lontano dai 40' vorrei arrivarci entro qualche mese

beh ,dici niente 4.02 ??? considera che in gara si va sempre piu' forte,quindi alla prossima djten ti dovro' arraffare per la maglietta per tenerti a vista ciao

[madeinjapan]

beh ,dici niente 4.02 ??? considera che in gara si va sempre piu' forte,quindi alla prossima djten ti dovro' arraffare per la maglietta per tenerti a vista ciao

magari visti i tuoi tempi

mi dispiace perdermi vigevano domenica sono sicuro che farai un ottimo tempo