Maratona Città di Livorno 8/11/2015

[tomaszrunning]

Eccomi!
una bellissima giornata a Livorno con il real time come previsto: 1:39'38''
Molto irregolare. Non c'erano paloncini dei pacers, la partenza era per tutti assieme: mara,mezza,stralivorno e staffetta. C'era confusione per i primi 2k (ritmo sopra 5') e poi a scatti tra 4:40 e 4:14 ad minchiam. Solo dopo un ora mi sono messo a seguire un gruppetto misto che andava a 4'35''…
ho preso Oki prima della partenza ma il mal di chiappa si sentiva lo stesso...
Sono felice di aver incontrato Francesco. Purtroppo altri forumendoli ci hanno snobbato e non si sono fatti riconoscere... pazienza
Il nuovo percorso mi ha fatto conoscere la città. Non bello ma meno noioso.
22 Iscritti alla maratona mi hanno sciocato però in effetti ci vuole forza di testa di fare 42 su quel percorso senza tiffosi e la rabbia dei automobilisti...
Il pacco gara penoso-tshirt in cottone, un pacchetto dei pistacchi, dei croccette all'olio, delle gallette di riso. Tre campioncini monodose della crema, due bustine del brodo vegetale, due pacchiettini delle mentine. Mah. Non so come era l'anno scorso però 2 anni fa c'era una bottiglia di vino e le buste dei sali minerali.

[oscar56]

Complimenti Tomasz

[tomaszrunning]

Il mio garmin ha registrato 21.880 @ 4:33…
praticamente la mezza ho fatto in 1:35:57… boh

[Hat]

Ciao a tutti...!
Mi scuso con chi ha fatto il raduno ma son tornato da lavoro ieri notte alle 3....dormito 3 ore ed ero a fare colazione, son arrivato preciso per la partenza, ed è già qualcosa avercela fatta
Concordo, gestione primi km fallimentare, partenza di gruppo incasinata e confusione, per il resto è andata bene, percorso con qualche leggero saliscendi che si è fatto sentire nel finale.
Ho chiuso in 1:43 e spiccioli, per me è andata benissimo visto che tra un pò rischiavo di non partire ehehhe
All'arrivo mi son rilassato, ho usufruito di un veloce massaggio gratuito e girellato...chi ha fatto i 42km in quel percorso ha avuto una bella testa!

[andrea_m]

Bravissimi Tomasz e Hat!

[mgaewsj]

Bravi

[Hat]

Grazie a tutti ragazzi!

[francesp]

Ci ho messo un pò, ma segue la prima foto del raduno che ho scaricato.

Purtroppo i difetti noti di questa gara sono un pò riemersi anche quest'anno, niente di trascendentale però ci sono una serie di piccoli aspetti che potrebbero essere migliorati.
Forse se l'organizzazione abbandonasse la maratona, ormai lontana dai gusti dei runner a giudicare dai numeri, e convergesse le forze sulla mezza potrebbero arrivare risultati apprezzabili dato che spazi e percorso comunque non sono male.

Per me 8,5 km di stracittadina (sbagliando strada come molti perchè non c'erano indicazioni in merito), distanza più lunga corsa da luglio ad oggi, con tanta fatica. Primo km a 6'00 con la moglie, secondo a 5' incontrando un amico e gli altri variabili tra 4'40 e 4'50 ma con molta molta molta fatica e qualche acciacco.
In partenza mi veniva letteralmente da piangere ad essere lì e non poter fare la mezza, all'arrivo ancora di più per la fatica provata a tenere un passo con cui a inizio anno mi allenavo per la maratona

Rimane il piacere di aver rivistoTomasz e Luca e aver trovato una giornata con un bel clima.

[poco82]

Scusate ma come mai sul sito fidal c'era scritto che era stata annullata?

[francesp]

Forse perchè è una maratona esclusivamente Uisp, quindi non ricosciuta dalla Fidal? La mia è un'hp...