eccomi qua

[DanieleCrestani]

grazie....spero di migliorarli ancora....

[DanieleCrestani]

perchè sono molto altalenante....non mi so gestire all'inizio dello sforzo....ossia i primi 2-3 km

[mazzi9]

perchè sono molto altalenante....non mi so gestire all'inizio dello sforzo....ossia i primi 2-3 km

A me è capitato un paio di volte con mia moglie...

[ingpeo]

E provare a fare una mezza competitiva? Secondo me abbasseresti il tempo di un altro po'.
Pensaci, magari per l'autunno.

[gio63]

perchè sono molto altalenante....non mi so gestire all'inizio dello sforzo....ossia i primi 2-3 km

A me è capitato un paio di volte con mia moglie...

Ah, perchè lo fai...in movimento?

[DanieleCrestani]

Io vado da solo e a volte non mi controllo, magari 2-3 gazzelle mi passano e anche se so in cuor mio che li prendo, FORSE, più avanti mi faccio prendere dall'agonismo....accelero e sbaglio....

[mazzi9]

A me è capitato un paio di volte con mia moglie...

Ah, perchè lo fai...in movimento?

Opps Scusa, Gio: avevo letto 2-3 ore, e non km......

[DanieleCrestani]

magari più avanti si.....per ora senza impegno poi devi essere iscritto in qualche società o si può fare da singoli??

[ingpeo]

Io vado da solo e a volte non mi controllo, magari 2-3 gazzelle mi passano e anche se so in cuor mio che li prendo, FORSE, più avanti mi faccio prendere dall'agonismo....accelero e sbaglio....

Tutta questione di testa, ti attacchi alle gazzelle sbagliate. Ma nelle non competitive c'è di tutto e di più, è difficile beccare qualcuno che va a velocità simile alla propria. Devi fare delle prove per capire qual'è il tuo ritmo.

magari più avanti si.....per ora senza impegno poi devi essere iscritto in qualche società o si può fare da singoli??

Ah, guarda, io le gare le prendo come occasione di ritrovo e per visitare qualche percorso nuovo, non per arrivare prima di tutti (son molto più lento di te). Puoi farlo anche da singolo, basta fare l'esame di idoneità sportiva agonistica.
Però provando una gara si capiscono tante cose su come gestirsi.

[DanieleCrestani]

ingpeo...magari,ma ci sono mezze comode anche fuori provincia?
Vicinanze bassano del grappa