Royal Half Marathon - Torino - 06/12/2015
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
MarcelloS.
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23126
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Royal Half Marathon - Torino - 06/12/2015
In bocca al lupo ai royalaschi!

PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
-
LELLO72
- Top Runner
- Messaggi: 5441
- Iscritto il: 20 ott 2011, 15:32
- Località: giussano
Re: Royal Half Marathon - Torino - 06/12/2015
in bocca al lupo
-
ReMo
- Guru
- Messaggi: 3500
- Iscritto il: 31 mag 2012, 17:05
Re: Royal Half Marathon - Torino - 06/12/2015
A ognuno il suo... probabilmente farò la Corsa Dei Rottami alla Pellerina, più un'altra mezz'ora.
-
panatone.g
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1444
- Iscritto il: 4 nov 2010, 2:35
- Località: Mandello del lario lc
Re: Royal Half Marathon - Torino - 06/12/2015
Ca**o che freddo!
Inviato dal mio SM-G357FZ utilizzando Tapatalk
Inviato dal mio SM-G357FZ utilizzando Tapatalk
10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
-
runningmamy
Donatore
- Pink-Moderator
- Messaggi: 9551
- Iscritto il: 23 set 2008, 22:27
- Località: Torino, vicino al Valentino
Re: Royal Half Marathon - Torino - 06/12/2015
Ma vi siete persi tutti nella nebbia?
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
-
panatone.g
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1444
- Iscritto il: 4 nov 2010, 2:35
- Località: Mandello del lario lc
Re: Royal Half Marathon - Torino - 06/12/2015
[THUMBS UP SIGN]
Inviato dal mio SM-G357FZ utilizzando Tapatalk
Inviato dal mio SM-G357FZ utilizzando Tapatalk
10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
-
gabpie
- Maratoneta
- Messaggi: 319
- Iscritto il: 16 feb 2013, 15:41
Re: Royal Half Marathon - Torino - 06/12/2015
Ho preferito aspettare qualche ora prima di scrivere le mie riflessioni su questa gara perché l'emozione di un PB inaspettato sicuramente influisce sul giudizio finale.
Iniziamo dai punti negativi:
1 - "grande ammucchiata" alla partenza, partendo dietro si veniva rallentati da persone che correvano la gara con i cani e persone decisamente più lente che facevano la gara corta;
2 - in alcuni punti il percorso era mal segnalato e, nonostante non abbia visto nessuno "tagliare", dava modo a qualche runner scorretto di accorciare la gara a proprio piacimento;
3 - il percorso prevedeva parecchie inversioni di ritmo con curve strette e salitelle varie;
4 - il mio gps ha registrato quasi 200m in meno di quanto segnalato;
Finiti i punti negativi (almeno per me)...ora quello che mi ha colpito:
1 - correre con 4 gradi aiuta a non patire sete, fatica e caldo;
2 - la nebbia rende ancor più belli alcuni scorci di Torino (e nasconde quelli più brutti ed anonimi);
3 - correre nella nebbia con i Faithless nelle orecchie rende la gara quasi mistica;
4 - partecipare ad una gara con pochi partecipanti (circa 300) mi ha permesso di rimanere più concentrato sul mio ritmo e sulle mie sensazioni;
5 - last but not least....4 minuti in meno sul PB...e 16° assoluto...GODO COME UN RICCIO !
Inviato dal mio SM-P905 utilizzando Tapatalk
Iniziamo dai punti negativi:
1 - "grande ammucchiata" alla partenza, partendo dietro si veniva rallentati da persone che correvano la gara con i cani e persone decisamente più lente che facevano la gara corta;
2 - in alcuni punti il percorso era mal segnalato e, nonostante non abbia visto nessuno "tagliare", dava modo a qualche runner scorretto di accorciare la gara a proprio piacimento;
3 - il percorso prevedeva parecchie inversioni di ritmo con curve strette e salitelle varie;
4 - il mio gps ha registrato quasi 200m in meno di quanto segnalato;
Finiti i punti negativi (almeno per me)...ora quello che mi ha colpito:
1 - correre con 4 gradi aiuta a non patire sete, fatica e caldo;
2 - la nebbia rende ancor più belli alcuni scorci di Torino (e nasconde quelli più brutti ed anonimi);
3 - correre nella nebbia con i Faithless nelle orecchie rende la gara quasi mistica;
4 - partecipare ad una gara con pochi partecipanti (circa 300) mi ha permesso di rimanere più concentrato sul mio ritmo e sulle mie sensazioni;
5 - last but not least....4 minuti in meno sul PB...e 16° assoluto...GODO COME UN RICCIO !
Inviato dal mio SM-P905 utilizzando Tapatalk
PB 5000 18' 55" (Allenamento 03.10.2015)
PB 10000 39' 15" (Allenamento 03.10.2015)
PB Mezza 1h 24' 34" (Royal Half Marathon 2015)
PB Maratona 3h 17' 07" (Firenze Marathon 2014)
PB 10000 39' 15" (Allenamento 03.10.2015)
PB Mezza 1h 24' 34" (Royal Half Marathon 2015)
PB Maratona 3h 17' 07" (Firenze Marathon 2014)
-
ReMo
- Guru
- Messaggi: 3500
- Iscritto il: 31 mag 2012, 17:05
Re: Royal Half Marathon - Torino - 06/12/2015
Complimenti per il PB....
È strano che il GPS segni meno della distanza effettiva. Dov'era l'arrivo? Ai soliti giardinetti in corso casale?
È strano che il GPS segni meno della distanza effettiva. Dov'era l'arrivo? Ai soliti giardinetti in corso casale?
-
gabpie
- Maratoneta
- Messaggi: 319
- Iscritto il: 16 feb 2013, 15:41
Re: Royal Half Marathon - Torino - 06/12/2015
L'arrivo era sul lungo Po nello stesso punto della partenza, vicino alla statua di Garibaldi!
Inviato dal mio SM-P905 utilizzando Tapatalk
Inviato dal mio SM-P905 utilizzando Tapatalk
PB 5000 18' 55" (Allenamento 03.10.2015)
PB 10000 39' 15" (Allenamento 03.10.2015)
PB Mezza 1h 24' 34" (Royal Half Marathon 2015)
PB Maratona 3h 17' 07" (Firenze Marathon 2014)
PB 10000 39' 15" (Allenamento 03.10.2015)
PB Mezza 1h 24' 34" (Royal Half Marathon 2015)
PB Maratona 3h 17' 07" (Firenze Marathon 2014)
-
dpan
- Maratoneta
- Messaggi: 334
- Iscritto il: 1 giu 2012, 9:21
- Località: Torino
Re: Royal Half Marathon - Torino - 06/12/2015
Sulla lunghezza dei 21k 'certificati' c'e' qualche considerazione da fare:gabpie ha scritto: 2 - in alcuni punti il percorso era mal segnalato e, nonostante non abbia visto nessuno "tagliare", dava modo a qualche runner scorretto di accorciare la gara a proprio piacimento;
4 - il mio gps ha registrato quasi 200m in meno di quanto segnalato;
--non credo che si tagli volutamente: secca a tutti trovarsi a 'sbagliare strada'
--qualcuno ha purtroppo 'tirato dritto' svoltando a sx dopo il ponte di s.mauro. Purtroppo non era ben segnalato e chi indicava il percorso non è riuscito nell'intento. Un mio amico mi ha detto appunto che all'arrivo che aveva corso meno di 20 km
--anche io sono arrivato al traguardo con 20.9k segnati sul garmin. Sappiamo che il garmin regala sempre qualcosa e di solito nelle mezze segna 21.3. Quindi anche io ho accorciato involontariamente da qualche parte oppure il percorso era piu' corto per tutti. Peccato
