Roma Appia Run 17/04/2016

Appuntamenti, esperienze, domande sulle gare più brevi

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
fujiko Utente donatore Donatore
Pink-Moderator
Messaggi: 25399
Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
Località: Roma - Palermo

Re: Roma Appia Run 17/04/2016

Messaggio da fujiko »

Ragazzi, io passo per questa domenica visto che avrò cose da fare a casa e vorrei dedicare il w.e. al moroso che ultimamente ho mollato troppo per preparare la maratone :D

Se riesco mi faccio una passeggiata e veniamo a farvi il tifo :cheerleader:
Never complain, never explain.
Avatar utente
siriozen
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 542
Iscritto il: 14 dic 2013, 18:34

Re: Roma Appia Run 17/04/2016

Messaggio da siriozen »

Io mi sono iscritto con la squadra (gara inclusa in calendario sociale), ma temo che per domenica non avrò ancora smaltito i postumi della maratona. (tendini molto affaticati)
Magari vengo a fare il tifo...e forse è la volta buona che riesco ad incontrarvi ad un raduno pregara!
10 Km - 49'37" (Best Woman 02/12/2018)
13 km - 01:06:46 (AppiaRun 19/04/2015 )
21,1 Km - 1:56'49" (XXXII Firenze HalfMarathon 12/04/2015)
42,2 Km - 4:50:22 (25°Maratona di Roma 07/04/2019)
Avatar utente
SlowRunner
Guru
Messaggi: 3190
Iscritto il: 16 mag 2013, 20:28
Località: Roma

Re: Roma Appia Run 17/04/2016

Messaggio da SlowRunner »

A proposito, dove ci potremmo incontrare per 2 chiacchiere pregara? Davanti al gazebo di qualche squadra grande? Oppure all'ingresso dello stadio? 8,30-8,45?
Maratone:42
13:FI;14:RM,MI,VE,TO,FI;15:RM,Rotterdam,TS,FI;16:FE,RM,Madrid,Berlino,RA,FI;17:FE,RM,VE,FI;18:TV,RM,RA,LT;19:TR,RM,Chicago,FI;21:Amburgo,Londra,Parigi,Atene;22:Boston,Vienna,Copenhagen,New York,FI;23:Tokyo,Francoforte;24:RM,Helsinki,Amsterdam
Avatar utente
F.Pessoa
Ultramaratoneta
Messaggi: 1896
Iscritto il: 12 mar 2014, 19:03
Località: Un napoletano a Roma

Re: Roma Appia Run 17/04/2016

Messaggio da F.Pessoa »

Per me va bene qualsiasi posto.

Inviato dal mio human brain 2.0
105,5Kg--->77,0Kg correndo
10K: 48'17" Roma Urbs 2024
21,097K: 1h45'25" Roma Ostia 2025
42,195K 4h08'06"" Maratona di Roma 2025
14 Maratone, 3 Trenta e tante Mezze
"Fin dove il cuore mi resse, arditamente mi spinsi"
Simoncino
Mezzofondista
Messaggi: 76
Iscritto il: 19 nov 2015, 12:29

Re: Roma Appia Run 17/04/2016

Messaggio da Simoncino »

Presentissimo!!!! Uscito abbastanza bene dalla Maratona... Vediamo cosa accadrà domenica! :smoked:
5 km: 18'40" (5000 Bancario 2018)
10 km: 38'22" (Corsa di Miguel 2019)
21,097 km: 1:25'49" (Napoli City Half Marathon 2019)
42,195 km: 3:06'19" (Maratona di Roma 2019)
Avatar utente
SlowRunner
Guru
Messaggi: 3190
Iscritto il: 16 mag 2013, 20:28
Località: Roma

Re: Roma Appia Run 17/04/2016

Messaggio da SlowRunner »

La butto là, in assenza di altre proposte, se a qualcuno va di scambiare 2 chiacchiere prima della gara, potremmo incontrarci all'ingresso dello stadio, tipo alle 8,45 così siamo già pronti per poi riscaldarci o andare in zona partenza, magari guardando l'ingresso, sul lato sinistro.
Qui nella foto di Street view c'è un freccione che va verso sinistra (https://www.google.it/maps/@41.8825858, ... !1e1?hl=it)
Maratone:42
13:FI;14:RM,MI,VE,TO,FI;15:RM,Rotterdam,TS,FI;16:FE,RM,Madrid,Berlino,RA,FI;17:FE,RM,VE,FI;18:TV,RM,RA,LT;19:TR,RM,Chicago,FI;21:Amburgo,Londra,Parigi,Atene;22:Boston,Vienna,Copenhagen,New York,FI;23:Tokyo,Francoforte;24:RM,Helsinki,Amsterdam
Avatar utente
Sky Mario
Guru
Messaggi: 3125
Iscritto il: 19 nov 2012, 8:38
Località: Roma

Re: Roma Appia Run 17/04/2016

Messaggio da Sky Mario »

fujiko ha scritto:
Se riesco mi faccio una passeggiata e veniamo a farvi il tifo :cheerleader:
Ci contiamo maratoneta! =D>
Io dopo la prima volta che l'ho corsa lo scorso anno, credo che non rinuncio mai più a questa gara.... :D
finché potrò farlo :rambo: la continuerò a correre nelle edizioni future :beer:

P.S. Dopo la Maratona 21.1 km totali ieri.... di passi però, non di corsa :mrgreen: ....credo che possano bastare per considerarmi arruolabile domenica :wink:

Sky Mario
Viaggiatore Sognatore

PB:
1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 45
Avatar utente
F.Pessoa
Ultramaratoneta
Messaggi: 1896
Iscritto il: 12 mar 2014, 19:03
Località: Un napoletano a Roma

Re: Roma Appia Run 17/04/2016

Messaggio da F.Pessoa »

Sono ancora con un dito mezzo nero ma spero di esserci. In ogni caso accompagnerò la mia compagna che farà la non competitiva.

Inviato dal mio human brain 2.0
105,5Kg--->77,0Kg correndo
10K: 48'17" Roma Urbs 2024
21,097K: 1h45'25" Roma Ostia 2025
42,195K 4h08'06"" Maratona di Roma 2025
14 Maratone, 3 Trenta e tante Mezze
"Fin dove il cuore mi resse, arditamente mi spinsi"
Avatar utente
prefontaine
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 539
Iscritto il: 30 lug 2012, 14:04

Re: Roma Appia Run 17/04/2016

Messaggio da prefontaine »

Allestito il deposito borse che, alla luce di quanto accaduto alla Roma-Ostia e alla Caffarella, diventa fondamentale... come diceva lo speaker alla caffarella "ormai questa gente si collega ai siti web e scarica i calendari delle gare, come facciamo noi; noi per correrle, loro per derubarci"
DEPOSITO BORSE
All'interno dello Stadio delle Terme sarà predisposto un deposito borse. Consigliamo vivamente di utilizzare il deposito borse e di non lasciare le borse nel bagagliaio dell'auto. Purtroppo negli ultimi tempi si sono moltiplicati i furti nelle auto durante gli eventi sportivi. Noi predisporremo un servizio di vigilanza su Viale Valle delle Camene, ma non possiamo assicurare che solo questo possa dissuadere i malviventi.
PB 10 Km: 36'40 (Ostia - 14/05/17) || Mezza: 1h19'13" (R-Ostia - 12/03/17)
L'invasione delle faccine ballerine :cheerleader: :cheerleader: :cheerleader: :cheerleader:
Avatar utente
F.Pessoa
Ultramaratoneta
Messaggi: 1896
Iscritto il: 12 mar 2014, 19:03
Località: Un napoletano a Roma

Re: Roma Appia Run 17/04/2016

Messaggio da F.Pessoa »

Ritirato il pettorale e la canotta.Un bel passo avanti rispetto alla tshirt dello scorso anno.

Inviato dal mio human brain 2.0
105,5Kg--->77,0Kg correndo
10K: 48'17" Roma Urbs 2024
21,097K: 1h45'25" Roma Ostia 2025
42,195K 4h08'06"" Maratona di Roma 2025
14 Maratone, 3 Trenta e tante Mezze
"Fin dove il cuore mi resse, arditamente mi spinsi"

Torna a “Da 5km a 10 Miglia”