E per quello che mi è stato raccontato a Salsomaggiore si mangia anche bene
10 km 40'26" lastrapazza 08/03/15
21 km 1h28'28" mezza Maratona Scandicci 17/02/19
42 km 3h14'47" maratona Firenze 24/11/19 (già aggiunto 3 minuti per riduzione percorso)
E pure da Cotogni o Vernizzi a Busseto ! [emoji38]
PB
10K: 38.48; 21K: 1h25.06; 42K: 2h59.04 Reggio E.18; 50k: 4h13 Ultrak
Amazing race: su strada 33°VeniceMarathon con acqua alta.
trail: UTMB 2024 Un'esperienza che ti rimane nel cuore https://www.strava.com/athletes/12683832
È probabilmente la Maratona col percorso più veloce in assoluto in Italia insieme a quella di Carpi che però mi sembra un po' in "ribasso "( quella di Carpi intendo..)
Miglio : 5' 40"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
Io ho corso sia a Carpi che a Salso.
Le due gare sono praticamente fotocopia, stessa altimetria, partono entrambe da ovest in direzione est.
Carpi è in declino da 3-4 anni, è cambiata l'organizzazione e puntano (si fa per dire) solo sulla Maratona.
Qui dallo scorso anno c'è un nuovo sponsor, che ha rivitalizzato un po' tutto, a partire dal sito, dalla parte social e anche durante il percorso (vedi introduzione della musica).
Un po' come ho scritto sul blog, resta un evento più amatoriale che di livello, però è sicuramente godibile e piacevole. Bem organizzato.
ora che ho avuto le dovute rassicurazioni su doccia e pettorale e che le mie nuove scarpe super protettive sono arrivate nel weekend riprendo a correre e se tutto va bene saro' della partita
aspettero' scaramanticamente l'ultimo momento per iscrivermi ma la scelta ormai e' fatta
devo giusto trovare la voglia di perdere 4/5 kg
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
comunque se fate il record del mondo non sarà omologato
Le mie maratone: 2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
10 km 40'26" lastrapazza 08/03/15
21 km 1h28'28" mezza Maratona Scandicci 17/02/19
42 km 3h14'47" maratona Firenze 24/11/19 (già aggiunto 3 minuti per riduzione percorso)