Maratona del Lamone - Russi (RA) - 09/04/2017

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

iccabg
Mezzofondista
Messaggi: 74
Iscritto il: 8 dic 2014, 12:25

Re: Maratona del Lamone - Russi (RA) - 09/04/2017

Messaggio da iccabg »

presente per il secondo anno consecutivo. Punto a migliorare le 3 ore e 10 dello scorso anno. Speriamo non ci sia vento......
21,097:1h24'41" 19/02/17 Mezza Maratona Città di Scandicci
42.195:3h06'49" 25/11/18 35^a Firenze Marathon
50 :4h03'18" 25/04/16 35^a 50km di Romagna
Triathlon 70.3: 6h00’ 24/09/23 Elbaman
Avatar utente
Stefan Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 2214
Iscritto il: 21 set 2015, 22:37
Località: Faenza (RA)

Re: Maratona del Lamone - Russi (RA) - 09/04/2017

Messaggio da Stefan »

Anche io nel 2016 impegni 3h 10' insieme al gruppo dei Pacers, magari eravamo insieme!
- Marathon 48 - Ultra 21 -

21km 1:15:39 Voltana Half Marathon
42km 2:37:34 Maratona del Lamone
50km 3:22:33 50 km di Romagna
100km 8:47:20 100 km del Passatore
Avatar utente
alberto72
Ultramaratoneta
Messaggi: 1455
Iscritto il: 15 mag 2011, 19:11
Località: Bologna

Re: Maratona del Lamone - Russi (RA) - 09/04/2017

Messaggio da alberto72 »

Fatta nel 2012 (Trittico). Quest'anno sono iscritto, domani decido se parteciperò ....... :oops:
Maratone + ultra = 32
iccabg
Mezzofondista
Messaggi: 74
Iscritto il: 8 dic 2014, 12:25

Re: Maratona del Lamone - Russi (RA) - 09/04/2017

Messaggio da iccabg »

Stefan ha scritto:Anche io nel 2016 impegni 3h 10' insieme al gruppo dei Pacers, magari eravamo insieme!
sicuramente! Sono stato con i pacers tutta la gara poi li persi nella parte finale del tratto in ghiaia sull'argine del Lamone.

Quest'anno che obiettivo hai? Per quanto mi riguarda vorrei provare sui 4'25" o comunque chiudere sulle 3 ore e 08 [-o<
21,097:1h24'41" 19/02/17 Mezza Maratona Città di Scandicci
42.195:3h06'49" 25/11/18 35^a Firenze Marathon
50 :4h03'18" 25/04/16 35^a 50km di Romagna
Triathlon 70.3: 6h00’ 24/09/23 Elbaman
Avatar utente
Stefan Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 2214
Iscritto il: 21 set 2015, 22:37
Località: Faenza (RA)

Re: Maratona del Lamone - Russi (RA) - 09/04/2017

Messaggio da Stefan »

Vengo dalla maratona di Roma di domenica chiusa in 2h58' circa per cui aspetto domenica stessa per determinare un obiettivo ma pensavo di stare sulle 3h10
- Marathon 48 - Ultra 21 -

21km 1:15:39 Voltana Half Marathon
42km 2:37:34 Maratona del Lamone
50km 3:22:33 50 km di Romagna
100km 8:47:20 100 km del Passatore
Avatar utente
VVale Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 3038
Iscritto il: 22 mag 2013, 18:58
Località: Milano

Re: Maratona del Lamone - Russi (RA) - 09/04/2017

Messaggio da VVale »

Oh oh, mancano tre giorni!
Avatar utente
shasha74 Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 9792
Iscritto il: 29 nov 2016, 12:20
Località: Mutina

Re: Maratona del Lamone - Russi (RA) - 09/04/2017

Messaggio da shasha74 »

Buona gara a tutti
@luca @SUPERkitt mi raccomando aspetto buone notizie da questa prima di tre!
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 43x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2025 PR,RE
Avatar utente
CorriBabboneCorri
Guru
Messaggi: 4026
Iscritto il: 20 giu 2016, 11:20
Località: Cesena

Re: Maratona del Lamone - Russi (RA) - 09/04/2017

Messaggio da CorriBabboneCorri »

@Stefan da Roma al Lamone! paesaggisticamente parlando passi indiscutibilmente dalla più bella alla più brutta :mrgreen:
spero tu sia molto motivato visto poi il tempone fatto nella capitale! :asd2:

buona gara a tutti!!!
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
Avatar utente
Stefan Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 2214
Iscritto il: 21 set 2015, 22:37
Località: Faenza (RA)

Re: Maratona del Lamone - Russi (RA) - 09/04/2017

Messaggio da Stefan »

CorriBabboneCorri ha scritto:@Stefan da Roma al Lamone! paesaggisticamente parlando passi indiscutibilmente dalla più bella alla più brutta :mrgreen:
spero tu sia molto motivato visto poi il tempone fatto nella capitale! :asd2:

buona gara a tutti!!!
Grazie :thumleft: effettivamente i primi giorni il pensiero di affrontare la Lamone dopo Roma era abbastanza pesante ](*,)

Ora sto ricaricando energie fisiche e mentali e la mattina stessa sulla base delle sensazioni deciderò il passo! :salut:
- Marathon 48 - Ultra 21 -

21km 1:15:39 Voltana Half Marathon
42km 2:37:34 Maratona del Lamone
50km 3:22:33 50 km di Romagna
100km 8:47:20 100 km del Passatore
lucaibe74
Ultramaratoneta
Messaggi: 1637
Iscritto il: 4 nov 2014, 19:09

Re: Maratona del Lamone - Russi (RA) - 09/04/2017

Messaggio da lucaibe74 »

speriamo di fare un bel trittico shasha,acciaccato purtroppo ma presente e voglioso di dare il 110% :rambo:
pb:
10k 36'37"
21k 1h22'42"
42k 2h54'51"
58k 4h15'44"
https://www.strava.com/athletes/23182379
https://www.instagram.com/bove_run/

Torna a “Maratona”