Andare a correre appena svegli 15

[flymoni]

@Oscar, grandissimo!

@Amil, non è che non le vedo... non le apro proprio..

[sammy1987]

Bellissima uscita oscar!!! Qui continua a diluviare e non ho l'ombrello!

[Paolo_76]

Hola ragazzuoli,

oggi ho riposato, visto che ho anticipato a ieri l'uscita di CL che solitamente faccio il venerdi, e visto le secchiate d'acqua che ha buttato giù fino a poco tempo fa, direi che la mia è stata una decisione saggia

Bravi a Amil, Mapina e Oscar e tutti quelli che si sono allenati in condizioni metereologiche pessime

Si riprende domani con un medio sui 12-15km all'alba come sempre

Buona giornata a tutti e buona

[no zozzone]

Ciao a tutti,
anch'io faccio i complimenti a Oscar per la bellissima uscita acqua + fango e agli altri naturalmente che hanno sfidato le intemperie.

A me correre con la pioggia piace un sacco, ma stamattina mi sono dovuto accontentare di un tempo asciutto e caldo (più di 10°C).
Quindi pantaloncini, canotta e 10 km tranquilli.

@Ale: ahò, guarda che devi mangiare che stai preparando una maratona!

Saluti da
no zozzone

[Mapina]

@hawker: sono stata tatticissima, perché sono andata in macchina fino al parcheggio della piscina, che apre alle 07.30, avendo già dietro i cambi e tutto per il lavoro, ho corso facendo dei bei giri cricetiformi intorno alla piscina con la bella bella bella vista del palazzo Vodafone che spuntava tra le brume, poi così come ero bagnata fracica e con lo sguardo presumo folle mi sono catapultata in vasca senza passar dal via.

cheffigata

(non è che in piscina abbia tirato poi, neh, ho fatto solo una quarantina di vasche in grande relax tanto per sciogliere i muscoli. che poi, dico così, ma non sono affatto certa che nuotare sciolga alcunché. Boh, male non fa, poi si usano muscoli diversi. Insomma)

[hawker]

@mapina è proprio quello che vorremmo fare anche noi, finito il lungo andare a tuffarci per fare qualche bracciata e via...
domenica questa la vedo dura, la prossima abbiamo una delle tapasciate di casa a cui non si può mancare (Sirtori), ma dopo si va di piscina!

[ALE13474]

Dal fondo

@zozzone sto preparando che cosa? Naaaa

@amil mapina e pioggiati stima

@aiace si sgombrissimo. Ottimo direi (bleah)

@arla
A noi le donne ci piacciono zozze
Gira voce che altre vamps nè si lavano ne si depilano

@teo wtf r u ?

[ALE13474]

@tutti
Per vedere le foto di amil dovete fare copia incolla del link sul browser.
È avvocato... mica ha preso una laurA seria

[Arla]

Dal fondo


@arla
A noi le donne ci piacciono zozze
Gira voce che altre vamps nè si lavano ne si depilano

A questo punto non vedo l'ora di partecipare al mio primo raduno tra uomini che mangiano interiora e donne irsute!!!

[flymoni]

dal fondo anch'io:
@Ale, si si lo so che devo fare copia e incolla... infatti non lo faccio appositamente così non vedo le foto crudeli
@Ale2 prima della corsa "zozzone"... ma dopo tutto apposto, lavaggio e depilaggio
@Mapina, invidia, come vorrei andare in piscina la mattina presto
@nozoz, diglielo anche tu che deve mangiare... gli si affloscerà tutta la muscolatura di questo passo braccine e polpaccini...
@Arla, la popolazione vegan è in aumento ma non su questo 3D