[04/07/2010] 38^ MATTINATA A SONCINO

[giampis]

Domani!!! in quel di Soncino.. chi ve? io presente dalle 7:26 poi di partire almeno per le 7.45 prima che esca il caldo.....però per voi parto anche a mezzogiorno

[giampis]

Ma che al sabet!! tutti imboscati!!!!!

[innovatel]

Io sono già imboscato a casa da qualche ora ... non ho visto nessuno in corsa ...

Mi ha fatto veramente piacere vedere Ale all'arrivo ...

[giampis]

Allora!!! arriviamo a la mia avventura di questa mattina in quel di Soncino... Partiamo dal nostro paesello scaglionati, chi per problemi famigliari, chi per altri problemi....Arrivati a Soncino, noi in 4 compreso Silvia, la moglie. Come parcheggiamo squilla il cell. Ma tu guarda Ale57, accompagnato da Ivan, ci accordiamo per trovarci al nastro di partenza... Lui " siamo i due più brutti" lascio il cell. come sempre in macchina del mio amico, conta per iscrizioni e dico loro"voi andate pure, vado io per le iscrizioni, mi devo trovare con una bela gnocca..." la moglie allora mi segue... 100mt e gli spiego con chi mi devo trovare, abbassa la e via pure lei per i 15km. Arrivato alla zona di partenza.. giro.. rigiro, rigiro ancora niente Brutti, tanti, ma loro dovevano essere ancora più brutti.. Neanche fossero due belle gnocche avrei cercato cosi tanto... scruto i volti, e questi mi guardano come se fossi...... cell. sulla macchina del mio amico ovviamente chiusa... per l'agitazione di incontrare Ivan ed il president. Mai capitato da quando lo uso, dimentico la fascia per il cardio in macchina.. ovviamente chiusa.. Alle 7.45 decido di partire per i 20km. Ogni persona che supero scruto di nuovo i volti per vedere se riconosco ale dal suo avatar, ripeto!!! immaginate di correre con una pink al fianco.. uno vi passa davanti e ti fissa.. e non c...a proprio la pink. QUESTO ERO IO OGGI All'arrivo, di corsa ancora a cercare il mio amico per le chiavi della macchina e via al parcheggio, chiamo Ale, la prima parola "che stronzo" grazie erano gia sulla via di casa, ma decidono di tornare indietro(almeno fossi una bela f. ) Insomma con gran piacere alla fine ci siamo trovati, ci siamo seduti, abbiamo parlato male del Forum. abbiamo bevuto, Grazie Ale, grazie Ivan, però basta queste figure da Alla prossima.... Dimenticavo km.20 in 01:43 migliore 19 a 4:17 il resto Boooo...ripeto prima volta senza cardio....

[giampis]

Io sono già imboscato a casa da qualche ora ... non ho visto nessuno in corsa ...

Mi ha fatto veramente piacere vedere Ale all'arrivo ...

me ga sere......Peccato... eri solo? la prossima fatti vedere

[innovatel]

A soncino sono arrivato con fabio ... ero solo in corsa ... alle 7 sul percorso dei 20 non ho trovato nessuno ... poi è un dettaglio che ho "accorciato" in maniera spudorata

[ivan63]

Grazie a questa gara ho materializzato altri tre personaggi del forum
tra i quali il centochilometrista Giampis
Per quello che riguarda la gara ho fatto solo i 10k ma è quanto bastava per sentirmi ancora un runner

[innovatel]

Grazie a questa gara ho materializzato altri tre personaggi del forum

brutti elementi e/o tipi loschi da evitare ... vero? Per non parlare di uno in particolare

[Ale57]

Ai piedi dell'imponente rocca di Soncino si è svolta ieri mattina la tradizionale corsa podistica non competitiva nell'ambito della festa dell'AVIS. Non ero mai stato a Soncino e la mattinata limpida, preludio a una giornata caldissima, ne ha svelato una bellezza che mi ha conquistato. In realtà non avrei dovuto esserci, ero iscritto alla 3 campanili di Vestone ma a causa dei miei problemi fisici ho dovuto rinunciare. L'ipotesi di una domenica di tutto riposo però non mi convinceva e così ho scelto di andare a Soncino per fare una corsetta non impegnativa: dei vari percorsi ho scelto infatti quello da 10 Km e, a conti fatti, stavolta ho fatto la scelta più giusta. Mi ha accompagnato Ivan che è gentilmente passato a prendermi a casa poco prima delle 7 e alle 7.30 eravamo già pronti per partire. Fatta l'iscrizione e atteso invano Giampis con cui avevamo concordato di incontrarci ci siamo immersi nel flusso dei podisti più mattinieri (davvero tanta gente!) e abbiamo tenuto un'andatura abbastanza tranquilla. Poco dopo il 5° Km una leggera salitella, che ho percorso abbastanza agevolmente, ha fatto staccare Ivan ma io ho proseguito con l'intenzione di aspettarlo al ristoro di Villacampagna. Fatti un centinaio di metri al passo ho visto che però Ivan non mi raggiungeva e allora ho ripreso a correre affiancando una ragazza e completando assieme a lei il resto del tragitto (Ivan mi scuserà....). Sono arrivato zuppo fradicio di sudore, sembravo appena uscito da un'immersione conmpleta in acqua ed ero un pò imbarazzato vedendo invece che altri, tra cui Ivan, all'arrivo erano praticamente asciutti! Il tendine ha cominciato a farsi sentire a circa metà percorso ma il dolore è rimasto abbastanza soffocato, solo che dopo circa un'ora dall'arrivo stavo nuovamente zoppicando! L'ho trattato con ghiaccio e, con una giornata di riposo, spero che se ne torni bello tranquillo. Ottima gara, ben organizzata, solo un pizzico di rammarico per il fatto che non ci hanno fatto attraversare il bellissimo centro storico racchiuso nelle mura medievali. Bello infine l'incontro con gli amici del web: Innovatel, Oigirg e Giampis, l'ultramaratoneta col quale ci siamo finalmente ritrovati dopo un dietro front dalla strada del ritorno (eravamo al ponte sull'Oglio quando ci ha chiamato al cellulare). E così il "ritorno" gli è costato una bevuta!
Dimenticavo: il percorso misurato col gàrmin è stato di 9,94 Km che ho fatto in 52'39" alla media di 5'17"/Km: per adesso il convento passa questo....

[ivan63]

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