Qui a Milano venerdì sono previsti 23 *cm* di neve... credo ci sia poco da fare se non prepararsi ad un mare di fango (ramponcini? è troppo vero? io in borsa me li porto comunque)
La migliore preparazione per domani è fare il tuo meglio oggi (H. Jackson Brown Jr)
Belle le scarpe mimetiche Gamba!!! Temo che il fango ci sarà anche quest'anno, venerdì pioverà quasi certamente (forse mista neve), però sabato non dovrebbe essere preoccupante, se pioverà sarà pioggia leggera, ma forse il tempo sarà clemente.
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
Chiedo a chi ha avuto modo di provare il percorso o comunque conosce il posto: quanti minuti in più ci si mette sul giro rispetto al vecchio tracciato? Una decina?
La migliore preparazione per domani è fare il tuo meglio oggi (H. Jackson Brown Jr)
certo dipende da chi lo corre il giro magari per C. Modena sarà 1 o 2 minuti
.... nel mio caso lo scorso anno erano circa 6,7 km a giro x +/- 310 d+ e la media di tutta la gara è stata di 9'08"/km se quest'anno saranno realmente 7,5 km quindi circa 0,8 km in più quindi avrei circa 7' in più a giro (diciamo 8' perchè sono 1 anno più vecchio ) ....
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
Ai metri lineari in più va aggiunto il d+ (mi pare 40 mt aggiunti). Personalmente stessi sotto l'ora per ciascun giro sarebbe il garone. Più probabile un "comodo" 5 giri totali.
Spero no pioggia, mannaggia, sta diventando una maledizione da un anno a questa parte... forse sbaglio a fare tutte le gare che fa anche Mauro gambacorta ma in effetti lui potrebbe dire la stessa cosa di me, anche perché quelle che fa lui dove io non ci sono non trova brutto tempo.
Gae ho tenuto conto anche del d+ perchè sugli 800 m in più ci son appunto circa 40m che bene o male corrispondono al d+/km delle annate precedenti ....
sul discorso di chi porta sfiga sfondi una porta aperta, discutevo giusto stamattina con @gaietta che era lei, visto il fango che c'era al Cinghiale, poi m'è venuto in mente che due anni fa a Pastrengo c'era il mio socio @Fu Tameghe, che ci sarà pure sabato e ora salti fuori anche tu, mi sa che se qualche organizzatore leggerà ste pagine per il prossimo futuro a tutti noi ci vieteranno tassativamente di iscriverci alle loro gare
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF fai correre anche tu il scopri->qui<-come!