"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Per ora si vedono le stelle, speriamo non arrivi in gara quello che ha devastato Arezzo nel pomeriggio!
Grazie per gli incitamenti
9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019
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MarcelloS.
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019
Son curioso di vedere dove recuperano il km che ci hanno tolto cambiando partenza!
Per ora si vedono le stelle, speriamo non arrivi in gara quello che ha devastato Arezzo nel pomeriggio!
Grazie per gli incitamenti
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PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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Antobart
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019
Cmq il tempo su campo imperatore...1900 mt slm...è previsto pessimo
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Teresona
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019
Che tempaccio!!!!Terribile!!!Mi sa non si farà!Boh!
44:34 10km Gaeta/Formia 11/02/2018
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
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Tony78
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019
Dove sei? Qui a barisciano è accettabile 
ma vedo dei nuvoloni sopra 
ma vedo dei nuvoloni sopra 10k 43'02" (Monza 2021) Mezza Maratona 1h32'17" (Monza 2021) Maratona 3h29'12" (Firenze 2025) 50k 5h04'51" (Castel Bolognese 2022)
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elisa udine
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019
un grandissimo in bocca al lupo a tutti!!!!!
Forza Francesca, Elena, Teresona e Marcello!!!
Forza Francesca, Elena, Teresona e Marcello!!!
21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
viewtopic.php?t=40338
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fujiko
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019
Forza ragazzi!!
Never complain, never explain.
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Teresona
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019
5h19’ 5 cat 
meno 20’ rispetto de 2018
Uaoooooo
2018 5h39’ Sole caldooo
2019 5h19’ Acquazzone freddooo
Oggi una pioggia intensa, un acquazzone terribile e raffiche di vento contro. Non c'e' Luglio in cui non ci siano tempeste. @.@ faceva pauraaaaaa!!!
meno 20’ rispetto de 2018 Uaoooooo
2018 5h39’ Sole caldooo
2019 5h19’ Acquazzone freddooo
Oggi una pioggia intensa, un acquazzone terribile e raffiche di vento contro. Non c'e' Luglio in cui non ci siano tempeste. @.@
faceva pauraaaaaa!!!44:34 10km Gaeta/Formia 11/02/2018
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
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05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
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Tony78
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- Iscritto il: 10 gen 2017, 16:08
Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019
Tanta acqua, troppa acqua ... Vento contro a campo imperatore.. Pioggia ghiacciata nei km finali.. Ma nonostante questo tutto bene
5:12 finale e mia moglie seconda di categoria, almeno qualcuno in famiglia porta a casa qualcosa
5:12 finale e mia moglie seconda di categoria, almeno qualcuno in famiglia porta a casa qualcosa
10k 43'02" (Monza 2021) Mezza Maratona 1h32'17" (Monza 2021) Maratona 3h29'12" (Firenze 2025) 50k 5h04'51" (Castel Bolognese 2022)
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lilligas
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Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019
Anche con il clima fresco di quest'anno i paesaggi di questa gara sono sempre meravigliosi 
nebbia, temporale, vento e io ho commesso una leggerezza sull'abbigliamento, solo maglietta corta e un sacco della pattumiera, il kway avrebbe fatto comodo ](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall")
Io ho chiuso con un tempo di 4h49', p. b. Di 5' rispetto al 2018 e prima di categoria con riso locale, birra, vino, salamini
, che meraviglia
nebbia, temporale, vento e io ho commesso una leggerezza sull'abbigliamento, solo maglietta corta e un sacco della pattumiera, il kway avrebbe fatto comodo Io ho chiuso con un tempo di 4h49', p. b. Di 5' rispetto al 2018 e prima di categoria con riso locale, birra, vino, salamini
, che meraviglia 42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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elenadv
Re: 9^ Ultramaratona del Gran Sasso d'Italia - Santo Stefano di Sessanio (AQ) - 28/07/2019
Bravissimi/e!
Io gamba dx ko dal km 8 per i soliti problemi, al 17mo ho trovato 2 anime pie che mi hanno raccattata in auto e portata al cambio staffette dove avevo amici con l'auto. Presa una botta di freddo e deciso di smettere con le ultra stradali a tempo non determinato (cosa che era già da un po' nell'aria). Il ritiro comunque l'avevo già deciso prima della partenza, ero già con la testa sul DNF dopo il calvario fisico delle ultime settimane.
Io gamba dx ko dal km 8 per i soliti problemi, al 17mo ho trovato 2 anime pie che mi hanno raccattata in auto e portata al cambio staffette dove avevo amici con l'auto. Presa una botta di freddo e deciso di smettere con le ultra stradali a tempo non determinato (cosa che era già da un po' nell'aria). Il ritiro comunque l'avevo già deciso prima della partenza, ero già con la testa sul DNF dopo il calvario fisico delle ultime settimane.