Maratona di Firenze 2008

[bibe]

Interessante questa cosa dell'iscrizione gratuita! Lunedì scorso ho finito la maratona di Dublino in trenta secondi in meno rispetto a Firenze 2007, dai che il 30 novembre "vinco" l'iscrizione a Firenze 2009!!!

[fonzarelli]

Allora ragazzi, siamo tutti pronti per FIRENZE?

Per chi ha fatto lo scorso anno Firenze, se quest'anno si migliora, il prossimo anno non paga l'iscrizione lo sapevate?

.

ma questa è una NOTIZIONA!
lo scorso anno feci compagnia all Gianca (non si sente + su questo forum?) ...... andò tranquilla

...... credo di potermi migliorare senza troppi problemi

in questo periodo ho messo il pilota automatico ....stamani il mio tradizionale
lungo in previsone maratona ...3h spaccate di corsa x 33/35km(boh?).... settimana prossima tradizionale mezzamaratona a Livorno ......

Ormai la tua tabella ce l'ho nel sangue.....anch'io stamani 3 h spaccate!!!per i km non saprei, tanto questi aggeggi non funzionano, quindi vado " A TEMPO".
spero di migliorare, quest'anno proverò per le 3:30, con la solita dose di incoscienza...
Fammi sapere qualcosa per domenica a livorno, potrebbe essere un ottimo banco d'allenamento, più che altro come funziona x l'iscrizione.
Hasta luego

[FULGUR]

Ormai la tua tabella ce l'ho nel sangue.....anch'io stamani 3 h spaccate!!!per i km non saprei, tanto questi aggeggi non funzionano, quindi vado " A TEMPO".
spero di migliorare, quest'anno proverò per le 3:30, con la solita dose di incoscienza...
Fammi sapere qualcosa per domenica a livorno, potrebbe essere un ottimo banco d'allenamento, più che altro come funziona x l'iscrizione.
Hasta luego

Dai vieni anche te a Livorno che si fa insieme
..... per risparmiare qualche euro bisogna iscriversi entro martedi ed inviare per fax la copia del pagamento
http://www.livornomaratona.it/
(magari ti invio il mio cellulare se hai bisogno di chiarimenti)....

[cleval]

Anche io spero di migliorarmi, ho fatto domenica scorsa la maratona di Venezia senza sforzarmi troppo e l'ho finita in 3:42.
Lo scorso anno ho finito Firenze in 3:48 quindi ce la potrei fare .... (lo si spera).
Un'iscrizione gratuita è sempre ben accettata!!!!

Fulgur, è vero, non si è più vista da queste parti Gianca, che fine ha fatto?
Non ri-farà Firenze?

Io credo che gli indicatori sui tempi di allenamento sono indicativi, credo che uno deve riuscire a capire quale andatura deve tenere per finire bene la gara.

[teomat]

Fulgur, è vero, non si è più vista da queste parti Gianca, che fine ha fatto?
Non ri-farà Firenze?

Giancarla potresti incontrarla quando meno te l'aspetti, quindici giorni fa ha fatto la 42000 passi in val di Susa, ovviamente il giorno dopo un trail di 70km e 4000 D+!!!

[FULGUR]

Fulgur, è vero, non si è più vista da queste parti Gianca, che fine ha fatto?
Non ri-farà Firenze?

sembra di no .....si è annoiata delle semplici maratone e ora si è buttata nei super Trial

p.s. la maratona anche su feisbuk http://www.facebook.com/event.php?eid=3 ... 883&ref=nf

[teomat]

sembra di no .....si è annoiata delle semplici maratone e ora si è buttata nei super[s]Trial[/s]

TRAIL

[FULGUR]

sembra di no .....si è annoiata delle semplici maratone e ora si è buttata nei super[s]Trial[/s]

TRAIL

se ne correrò uno sono sicuro che poi non ne scorderò facilmente il nome! !

[monica]

ci saro' anche io ....

sara' la mia terza maratona con bibe quest'anno

[cleval]

ci saro' anche io ....

sara' la mia terza maratona con bibe quest'anno

Bene, un altra alteta del Forum!!!