Andare a correre appena svegli 20

Sondaggi e domande (non tecniche) a volontà

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Arla Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da Arla »

Si vede che oggi le donne alla guida sono distratte!
Per fortuna senza grosse conseguenze...
P.s. Manu, che scalogna! Dai, che non è niente!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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sammy1987
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da sammy1987 »

@arla, brava!
@titti, che spavento! Per fortuna tutto Ok
@manu, dai resisti, passa anche questa!
Ah, è san Valentino oggi? [emoji23]

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oscar56
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da oscar56 »

Beh bravo Bono bel wa davvero e in bocca al lupo per il spero piccolo risentimento muscolare. Titti io come te domenica scorsa mentre oggi volavo.Boh siamo amatori e ci sta.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Scut
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da Scut »

Ciao ragazzi, per me stamattina 20 riscaldamento più 43 di fartlek più breve defaticamento...si riprende!
Voi lo festeggiate San Valentino? Io per nulla :)


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La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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Friz
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Località: Rho ... ma la parte bella

Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da Friz »

io esco a cena @Scut ... coi figli
your worst drawdown is yet to come

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run4fun
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da run4fun »

Io festeggio... il compleanno di mia moglie [emoji16]
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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aiace.ct
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da aiace.ct »

....io ho regalato un cactus bellissimo a mia moglie!ha apprezzato. . null altro oggi...si festeggiano invece le pagelle e col fondoschiena che si fa mia moglie ed io ci sentiamo minimamente ripagati.
Poi invero siamo andati a shopping in quei posti malefici di fashion district....e io ho portato a casa delle scarpe salewa per trekking potenti strascontate!
Questa aettimana devo correre 60 km...domani vedremo di farne 18...
Arla medaglia al valore civile!
Venezia??
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morfeo68
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da morfeo68 »

aiace.ct ha scritto:....io ho regalato un cactus bellissimo a mia moglie!ha apprezzato. . null altro oggi...si festeggiano invece le pagelle e col fondoschiena che si fa mia moglie ed io ci sentiamo minimamente ripagati.
Poi invero siamo andati a shopping in quei posti malefici di fashion district....e io ho portato a casa delle scarpe salewa per trekking potenti strascontate!
Questa aettimana devo correre 60 km...domani vedremo di farne 18...
Arla medaglia al valore civile!
piacciono sempre i regali del cactus
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
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Jorgelin Utente donatore Donatore
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Località: Musano di Trevignano (TV)

Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da Jorgelin »

Oggi sveglia prima del solito, perché la moglie deve uscire prima per andare a lavoro.
Si stava troppo bene nel tepore del piumone.
Ma esco per un lento.
10k:43'31"-21.1k:1h36'54"-30k:2h30'52"-42,2k:3h38'57"-6h:53,623k-12h:99,113k-Asolo 100:12h54'
NEXT: AIM 56k-UB 65k-Gran Tour del Beato-LUT 122k
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SV++
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Messaggio da SV++ »

Bravo @jorgelin super mattiniero. Ieri e oggi invece ho potuto dormire un'ora in più grazie al fatto che comincio alle otto anziché alle sette... Buona giornata e buone corse, io esco per il 13k lenti ma non troppo
PB 10K 43'29 10/01/2016
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018

https://www.strava.com/athletes/6573709

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