grazie Lilli Marcello Miro
12° Maratonina di Cremona - 20/10/2013
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runmarco
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Prevedo pelle d'oca prima del via, con 3700 partenti che battono le mani con musica a palla

grazie Lilli Marcello Miro
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fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri--> qui <--come!
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MadSeason
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Re: R: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Quindi posso firmarlo pure io?crop74 ha scritto:striscione RF pronto!!! cartonato del Bisa pronto!!! Allacciarsi le cinture... si parte!!!
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Barbara
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
DEVI!!!! 
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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MarcelloS.
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Se non lo fai, poi sei squalificato dalla gara nelle classifiche.
C'è un accordo con i cronometristi! 
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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AMJ78
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Ieri sera lunga chiacchierata con Bisa. Ora non vedo l'ora di conoscerlo di persona. A sabato
_______
5k 18'32"
10k 37'11
21,097 1h20'48"
42,195 2h57'03"
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insane
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- Località: Pontenure (Piacenza)
Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
..e vieni lo stesso? 
Pain is temporary, glory is forever.
"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
Emil Zatopek
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MadSeason
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Ok, mi porto il pennarello allora 
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palix
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- Località: Conca fallata Milano
Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
In bocca al lupo a tutti!
Ci rileggiamo lunedi
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karl63
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- Località: cremona
Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Ormai siamo in clima maratonina. Spero di non ritrovarmi ancora alle spalle la buon anima che in una stradina zona ospedale l'anno scorso da dietro mi ha sgambettato (involontariamente senza uno straccetto di scuse ) e facendomi ruzzolare con distruzione delle nocchie di entrambe le mani(sembravo padre pio). Buone corse a tutti e speriamo che non piova....
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STE
Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Ciao a tutti!
Rieccomi dopo lunga assenza dal Forum....
Domenica sarò presente e ci terrei a partecipare al raduno pre-gara.
Se ho capito bene il ritrovo è al ritiro pettorali verso le 8:15.
E' giusto?
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Domenica sarò presente e ci terrei a partecipare al raduno pre-gara.
Se ho capito bene il ritrovo è al ritiro pettorali verso le 8:15.
E' giusto?