Ti troverà magrolino......non farla cucinare o dovrai fare qualche bigiornaliero.....aroldo74 ha scritto:5
I giorni che mia madre verrà a passare da me a Parma a partire da oggi.![]()
![]()
![]()
Mi sa che dovrò aumentare il chilometraggio giornaliero.
Mi servirà una dose più alta di stordimento endorfinico!!!![]()
Il numero del giorno [2012-2013]
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
-
juanni
- Top Runner
- Messaggi: 6302
- Iscritto il: 1 giu 2011, 20:10
- Località: Marmilla
Re: Il numero del giorno
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
-
aroldo74
- Top Runner
- Messaggi: 12115
- Iscritto il: 7 giu 2011, 2:02
- Località: Parma
Re: Il numero del giorno
All'aeroporto appena arrivata mi ha detto:
"Ma sei la metà!". Ed io che voglio perdere almeno altri 10 chili.
"Ma sei la metà!". Ed io che voglio perdere almeno altri 10 chili.
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
Prossima gara.......
-
juanni
- Top Runner
- Messaggi: 6302
- Iscritto il: 1 giu 2011, 20:10
- Località: Marmilla
Re: Il numero del giorno
heeee, le mamme, non si smentiscono....... ci vorrebbero sempre paffutelliaroldo74 ha scritto:........
"Ma sei la metà!". Ed io che voglio perdere almeno altri 10 chili.
tieni duro.....
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
-
ciccioruf
- Maratoneta
- Messaggi: 313
- Iscritto il: 25 ago 2011, 9:46
- Località: Vercelli
Il numero del giorno
15
Li ho corsi oggi per la prima volta.
Li ho corsi oggi per la prima volta.
-
isaac
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1636
- Iscritto il: 1 set 2010, 21:09
- Località: basso cilento-salerno
Re: Il numero del giorno
30
i gradi quando ho preso l'auto dopo pranzo 
dalla rinascita => 10km in 47'30'' max distanza 17km
tanto tempo fà=> 5k 20'55''---10k 43'05''---21k 1h34'19'' ---- 42k 3h57'
Ci troviamo così bene nella libera natura,perché essa non ha alcuna opinione su di noi. Nietzsche
tanto tempo fà=> 5k 20'55''---10k 43'05''---21k 1h34'19'' ---- 42k 3h57'
Ci troviamo così bene nella libera natura,perché essa non ha alcuna opinione su di noi. Nietzsche
-
ChippZ
- Top Runner
- Messaggi: 6187
- Iscritto il: 9 dic 2011, 17:23
- Località: Vignate - Milano
Re: Il numero del giorno
85 , il numero che avevo alla gara di oggi .
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
-
jenga
Donatore
- Guru
- Messaggi: 3401
- Iscritto il: 4 ago 2011, 15:05
- Località: Villa d'Ogna, BG
Re: Il numero del giorno
700 messaggi
e quasi 11 anni di matrimonio.
e quasi 11 anni di matrimonio.
Io corro con: Brooks Ghost 16 - Garmin Forerunner 245 - Nnormal Tomir 2-02


Vuoi la tua mantalla RF? Chiedila -->>>QUI!
<<<--


Vuoi la tua mantalla RF? Chiedila -->>>QUI!
-
aroldo74
- Top Runner
- Messaggi: 12115
- Iscritto il: 7 giu 2011, 2:02
- Località: Parma
Re: Il numero del giorno
12
Giorni di corsa consecutivi sino ad oggi.
Giorni di corsa consecutivi sino ad oggi.
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
Prossima gara.......
-
Barbara
- Top Runner
- Messaggi: 15088
- Iscritto il: 13 mag 2011, 10:26
Re: Il numero del giorno
Ti sei sposato al Segrino?jenga ha scritto:700 messaggi
e quasi 11 anni di matrimonio.
Auguri!
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
-
ingpeo
Donatore
- Amministratore
- Messaggi: 22150
- Iscritto il: 29 feb 2008, 19:37
- Località: Pieve del Grappa (TV)
Re: Il numero del giorno
2
Questo caldo mi ha proprio stancato, che due ...
Questo caldo mi ha proprio stancato, che due ...
