Ma più che altro, spulciando tra i contatti garmin, ho visto che il mio omonimo Paolo83 ha concluso in 1:18!!!!!!!
7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
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Bailador80
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
Io intanto ho avuto conferma dalle mie foto che sono arrivato solo soletto! Eppure c'è un signore con il mio stesso tempo gara! E anche stesso real!!!
Ma più che altro, spulciando tra i contatti garmin, ho visto che il mio omonimo Paolo83 ha concluso in 1:18!!!!!!!

Ma più che altro, spulciando tra i contatti garmin, ho visto che il mio omonimo Paolo83 ha concluso in 1:18!!!!!!!
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
Cavoli rispondo con un giorno di ritardo e c'è un bel po' di pagine di post! E quasi tutti con PB, complimenti proprio a tutti, è stata proprio una bella giornata di sport
Molti complimenti anche all'esordiente Marcos, ottima prima gara e ovviamente ti auguro che ce ne siano molte altre!
Come sempre è stato un piacere ritrovare prima del via e all'arrivo gli amici del forum, e anche conoscerne di nuovi
Sono rimasto un po' nel gruppone in partenza, quindi ho fatto il primo km a manetta (3'32'') per recuperare un po' e visto che c'ero anche gli altri due successivi sotto i 3'30''... ma sapevo che non sarebbe potuto durare a lungo... Quindi ho rallentato un po' ma sempre sotto i 4.
Diciamo che poi nella fase centrale ho sofferto molto e alla fine non ne avevo più, molti che andavano in progressione mi hanno superato negli ultimi km
Contento perché il PB è il PB, contento perché comunque non sono mai andato oltre i 3'51'' ma gestione gara zero, esempio da non imitare
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La mia traccia GPS http://connect.garmin.com/activity/405235236
Molti complimenti anche all'esordiente Marcos, ottima prima gara e ovviamente ti auguro che ce ne siano molte altre!
Come sempre è stato un piacere ritrovare prima del via e all'arrivo gli amici del forum, e anche conoscerne di nuovi
Grazie! Ebbene sì, anche io un insperato PB, ho limato circa un paio di minuti al tempo di Bergamo (2 mesi fa)Bailador80 ha scritto:Ma più che altro, spulciando tra i contatti garmin, ho visto che il mio omonimo Paolo83 ha concluso in 1:18!!!!!!!![]()
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Sono rimasto un po' nel gruppone in partenza, quindi ho fatto il primo km a manetta (3'32'') per recuperare un po' e visto che c'ero anche gli altri due successivi sotto i 3'30''... ma sapevo che non sarebbe potuto durare a lungo... Quindi ho rallentato un po' ma sempre sotto i 4.
Diciamo che poi nella fase centrale ho sofferto molto e alla fine non ne avevo più, molti che andavano in progressione mi hanno superato negli ultimi km
Contento perché il PB è il PB, contento perché comunque non sono mai andato oltre i 3'51'' ma gestione gara zero, esempio da non imitare
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PB 42km: 2h56'39'' - Terre Verdiane 2015
Prossime gare:
05/11 - Valtellina Wine Trail 42 km 1731 m D+
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Re: R: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
Rinnovo i complimenti!! 
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
mi hanno fatto notare ora che la bottiglietta che c'era dentro il pacco gara e' scaduta da 10 gg. mah sempre piu' perplesso sull'organizzazione...
10km 44:03 giro delle cinque porte cremona 2014
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42km 4,20,20 maratona di venezia 2015
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
era quella dell'anno scorso! 
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42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Marcos
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
Ecco perche' dopo averla sciolta nella minestra a mia moglie anziche' saltarmi addosso si e' addormentata sul divano....
PB
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42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
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seiji
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
Cacchio è vero! Sono andato a vedere il tappo e c'è scritto 2/11/2013... scandalosi! xD
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"As we run, we become". (Amby Burfoot)
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
Tranquillo che ai tuoi ritmi ti imita poca gente....paolo83 ha scritto: esempio da non imitare
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
Stesso RT sarebbe anche possibile..stesso tempo,se eri solo,un pò meno,ma non sarebbe la prima volta che tds associa dei tempi a casaccio se c'è qualche malfunzionamento...Bailador80 ha scritto:Eppure c'è un signore con il mio stesso tempo gara! E anche stesso real!!!
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Re: 7° Maratonina Città di Crema (CR) - 17/11/2013
La mia è finita direttamente giù per le tubature del lavandino della lavanderia... quindi no problem...seiji ha scritto:Cacchio è vero! Sono andato a vedere il tappo e c'è scritto 2/11/2013... scandalosi! xD
Quelle bevande, tra l'altro, sono piene di coloranti e robe varie schifose!
UN SEGRETO E' FARE TUTTO COME SE VEDESSI SOLO IL SOLE...
