proteine a colazione

[paavo]

viva la pasta.

Giuditta, pero`

Per non essere proprio ot: a colazione, non sempre, 4/5 mandorle con la buccia.

[Spuffy]

Le mele dopo il tonno?! Non so perché ma hanno un sapore terribile!solo a me capita?!

[fujiko]

viva la pasta.

Giuditta, pero`

Per non essere proprio ot: a colazione, non sempre, 4/5 mandorle con la buccia.

io 30/40

[paavo]

Delle volte, per non sentirmi in colpa, ne mangio a pugni, senza contarle ...

[runningmamy]

Questo sta diventando l' angolo della vergogna 2.......

[giokaos]

Sono l'unico che fa colazione con petto di pollo al vapore e ananas?

[Nessuno]

stamattina colazione con pizza rustica con prosciutto cotto, funghi, besciamella e ricotta (5 tranci)
a seguire porzione pan di spagna con cioccolato, crema e pinoli
per chiudere 10 mandorle ed una spremuta di agrumi

[Pablo74]

@giokaos
credo proprio di sì

[AdeleMcqueen]

Sono l'unico che fa colazione con petto di pollo al vapore e ananas?

Si, ma con i tempi che hai mi sa che oggi mi compro un ananas e domani comincio come te xD

[Daddi]

Sono l'unico che fa colazione con petto di pollo al vapore e ananas?

Ma che, io spazzolo di tutto se avanza dalla cena (carne/pesce/legumi) oppure uova o albumi o crema di fagioli cacao e miele.....sempre un frutto però e prima ancora acqua.
Ma anche pane integrale burro e marmellata, crema di arachidi fatta in casa (con cacao cannella e miele), yogurt latte.....anche dolci fatti in casa, crostate e ciambellone.
Quello che per fortuna manca nella mia colazione è il mondo del confezionato (biscotti/merendine e affini), anche se cedo ogni tanto alla maledetta nutella è troppo buona...tanto buona e tanto fa male ma che ce voi fa?.

@AdeleMcqueen: sicuramente non è il cibo che manda forte, però può senz'altro far andare più piano se mal usato...