12° Maratonina di Cremona - 20/10/2013
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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RunAndrea!
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Continuano le dosi da cavallo di tachipirina, ma niente mi fermerà.
Vada come vada, strisciando sui gomiti, io domani quel traguardo lo taglio.
Per il PB rimandiamo possibilmente a Riva del Garda.
Ci vediamo domani.
Vada come vada, strisciando sui gomiti, io domani quel traguardo lo taglio.
Per il PB rimandiamo possibilmente a Riva del Garda.
Ci vediamo domani.
10 km: 39'48'' (Azzurra Happy Run, 10/09/17)
21,097 km: 1h25'26'' (Crema, 19/11/17)
42,195 km: 3h13'47'' (Rotary Marathon Abbiategrasso, 28/10/18)
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RunAndrea!
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Grande Petronio!Petronio ha scritto:Forza ragazzi...adesso dovete dare tutto!!!!
Ci proverò, ma domani visto l'influenza sarà molto dura.
Dai che magari ci si rivede a una delle prossimee gare.
Ciao
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gigiobs
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
buongiorno! qualcuno potrebbe cortesemente postare, o linkare una traccia garmin del percorso di domani ???

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Eymerich
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Grazie, siamo pure conterranei.insane ha scritto:In bocca al lupo a te,vedrai che andrà alla grande e poi farai fatica a fermarti,nella corsa tutti meritano applausi a parte gli imbroglioni..Eymerich ha scritto:Domani sarà la mia prima mezza maratona, nonché la mia prima "competizione" podistica.
Unico obbiettivo la DIGNITA'.![]()
..e passa da noi (da loro io sarò in ritardo) prima del via..
Cosa intendi con passa da noi. Noi chi?
ciao
"Continua a respirare. Questo è il segreto: respira."
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Petronio
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
RunAndrea! ha scritto:Grande Petronio!Petronio ha scritto:Forza ragazzi...adesso dovete dare tutto!!!!
Ci proverò, ma domani visto l'influenza sarà molto dura.
Dai che magari ci si rivede a una delle prossimee gare.
Ciao
Non è detto Run, a volte l' influenza nel corso di una notte va via subito.
Io di solito la combatto facendo una sauna sotto le coperte...fammi sapere se adotti questa tattica (ma mi raccomando proprio una sauna per ore e ore)...ciao e in bocca al virus!
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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21 km: 1.24.50 (2007)
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filorun
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Ragazzi che maxiraduno che mi perdo con le lacrime agli occhi credetemi, per di più tra poco mi inizia un turno di lavoro continuativo di 18 ore (per recuperare i permessi presi per la maratona di Carpi). Molti i forumendoli che ho già conosciuto e che avrei voluto conoscere... Beh ormai è andata. Non mi resta che augurare a tutti un grosso in bocca al lupo per domani, correte forte, divertitevi e inzeppatevi di endorfine anche per me
Un augurio particolare a Runmarco, Fe_de, Morgana, Igiul, Zakkis, Jakon, Crop, Doriano, Kostia, Barbara e micio svernicio

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mb70
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
forza ragazzi !! mettetecela tutta !!
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Bisa
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Bene ragazzi, ormai ci siamo. Oggi non avrò tempo di stare al computer, oltre al ritiro pettorale, incontrare chi è già arrivato, devo anche "stare dietro" alla conferenza delle varie Nazionali che correranno domani, poi ho la cena....quindi scrivo le ultime cose e poi ci si vede al ritrovo.
Questo lo troverete fuori dal ritiro pettorale, tranquilli che lo vedrete tutti...

Il cellulare è sempre acceso, chi ha il mio numero ed ha bisogno. chiami pure.
Cena di questa sera e pranzo di domenica, sono prenotati.
Pacchi gara come al solito da PAURA !
BUONA GARA A TUTTI, MA SOPRATTUTTO DIVERTIAMOCI

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Il cellulare è sempre acceso, chi ha il mio numero ed ha bisogno. chiami pure.
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Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
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oscar56
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Gran bella mezza, in bocca al lupo a tutti i forumendoli partecipanti!
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
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Barbara
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- Iscritto il: 13 mag 2011, 10:26
Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Arrivata pure io 
Filo ti penseremo!!!
Con questa nebbia del cavolo mi sta passando la voglia di salire sul Torrazzo
Filo ti penseremo!!!
Con questa nebbia del cavolo mi sta passando la voglia di salire sul Torrazzo
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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