Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 10)

[SteVa72]

Può essere in effetti. Devo portarne almeno 3 kg se come pare alle 10 ci saranno 29 gradi...visto che si parte alle 9:30 quindi a quell'ora sarò circa a metà

[alor]

Wé ragazzi, il 22 agosto la 10k è ad Hyde Park a Londra... Magari fa pure freddo

hai visto le temperature di ieri ?
35 a Parigi... 30 Londra.
L'anticiclone quest'anno ha deciso di coprire un po' di Europa...

[MadSeason]

Appunto. 30 gradi a Londra li fa una volta ogni 25 anni. Li ha fatti ieri e sono a posto.

Comunque, il fatto che stia facendo una settimana calda ora, non c'entra una mazza col tempo di luglio ed agosto

[alor]

ma fattela una risata ogni tanto...
guarda che ti scateno jakon per il meteo del 22 agosto...

[MadSeason]

Ma infatti me la son fatta

Che poi, il dubbio più grosso è arrivare al 22 agosto pronto per una 10k, il meteo mi passa pure in secondo piano
Tra l'altro essendo una cosa fatta da una charity stavo cercando di capire il livello. Ho guardato della foto della scorsa edizione ed il primo taglia il traguardo a 41.25

[follisal]

ma le tapasciate non ci sono a Londra?

[MadSeason]

Ah può essere, però sinceramente non saprei come cercarle... tapasciat?
Già ho fatto fatica a trovare le gare, però nei parchi ho trovato poi che ne organizzano diverse (ecco perchè può capitare di trovarne una con livello medio scarso)
Anche per la pista ne ho trovata una, alla modica cifra di 4.50 sterline ad ingresso!

[espresso832]

Ma infatti me la son fatta

Che poi, il dubbio più grosso è arrivare al 22 agosto pronto per una 10k, il meteo mi passa pure in secondo piano
Tra l'altro essendo una cosa fatta da una charity stavo cercando di capire il livello. Ho guardato della foto della scorsa edizione ed il primo taglia il traguardo a 41.25

eh allora vogliamo la foto sul podio con l'alloro in testa e il bacio delle miss!

[MadSeason]

Figurati. Farà fresco e il primo chiuderà in 35'

[espresso832]

tu inizia a fare 39 e poi ce la giochiamo...