Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 10)

[SteVa72]

Comunque mad secondo me la regina quando ha detto che la gara in quel parco è il 23 e non il 22 non ha detto una pirlata...

Poi magari è un altra...ma nel calendario del parco c'è solo quella del 23

occhio che ti hanno fottuto l'iscrizione

[MadSeason]

A parte che non sono ancora iscritto, come scrivevo prima ce n'è una ogni giorno praticamente.

Qui trovi l'elenco: http://www.timeoutdoors.com/events/runn ... 15&v=3&p=4
Scorri al 22 Agosto e la trovi.

[Bark_Psychosis]

Caspita... una al dì davvero... ma sono tutte gare o magari ci sono anche tapasciate di gruppo senza rilevazione? Sono basito.

[MadSeason]

Se le apri una per una, sono tutte con chip.
Secondo me sono così perchè son tutte legate a charity.
Quando mandi mail per chiedere info, ti rispondono in 10 minuti!

Curiosando, ho trovato quella che fanno la domenica prima.
Ma con un percorso del genere, anche Steva rabbrividirebbe http://www.energizedsports.com/uploads/ ... e2laps.png

Me la dichiarano 2 giri da 5Km e poi nel percorso il 5 non coincide con il traguardo
Sono da denuncia!

[SteVa72]

A parte che non sono ancora iscritto, come scrivevo prima ce n'è una ogni giorno praticamente.

Qui trovi l'elenco: http://www.timeoutdoors.com/events/runn ... 15&v=3&p=4
Scorri al 22 Agosto e la trovi.

ma questa è una fiasp locale altro che iaaf...ti consiglio la Royal Summer League che c'è il giorno dopo...una sorta di giro del varesotto in salsa london style !

Devo farti da agente mi sa...firma qui il contratto...

[MadSeason]

Guarda che quella che ho postato non è quella che faccio io, è una della domenica prima.
Quella che fanno il 23 non la posso comunque fare perchè ho l'aereo alle 15. Arriverei in svolazzini all'aeroporto!

Ho trovato il percorso della mia, e un giro, rifatto con Strava, forse è 4.9
Dai che faccio il sub 40

[SteVa72]

Se firmi il mandato ti trovo la gara adatta al lignaggio e allo spessore agonistico...se no no

Sai sono un venale e ho da pagare le tasse

Comunque come avevo detto anche io ieri a Londra corrono pochissimo e senza gare...sembra quasi il lago di comabbio

[MadSeason]

Marò, solo a guardare quello che fanno in sti posti vien voglia di trasferirti...
Ci sono i solchi nei parchi dalle tracce di corsa!

[follisal]

quelli sono i turisti...

[MadSeason]

No no, parlo di tracce Garmin che ho trovato sul web... ce ne sono a centinaia