Colazione questa sconosciuta

Discussioni su alimentazione, diete ed integratori

Moderatori: filattiera, runningmamy, grantuking, Hystrix, HappyFra

Avatar utente
mary80
Ultramaratoneta
Messaggi: 1011
Iscritto il: 13 ago 2012, 10:51
Località: Udine

Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da mary80 »

sammy anche io cannella ovunque...la domenica che ho tempo nel porridge metto la mela cotta e tanta cannella, viene buonissimo.
ci vuole un gran fisico per correre dietro ai sogni

https://connect.garmin.com/modern/profi ... aadriana80

15/11/2015 mezza maratona di Palmanova - 14/02/2016 mezza maratona di Verona -
10 APRILE 2016 MARATONA DI ROMA :winner:
Avatar utente
NeverGiveUp
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 908
Iscritto il: 16 dic 2014, 13:01
Località: là, nella valle del grande fiume dove la nebbia, spesso, la fa da padrona (PC)

Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da NeverGiveUp »

residui di pesticidi si trovano anche nel biologico...(e rimangono comunque nei limiti di legge...)

http://bressanini-lescienze.blogautore. ... -sul-cibo/
http://bressanini-lescienze.blogautore. ... biologico/


però mi interessa capire,
come mai la parte esterna dovrebbe essere più contaminata, ci sarà una piccola differenza d'accordo, ma la maggior parte dei nutrimenti la pianta li prende dalla radice oppure di che tipo di inquinamento stiamo parlando ?
mi date dei riferimenti, grazie...
Non possiamo pretendere che le cose cambino, se continuiamo a fare le stesse cose. cit.A.E.
Avatar utente
manto82
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 918
Iscritto il: 5 nov 2015, 15:00

Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da manto82 »

Ma i semi a colazione come li mangiate? Io sono abituato a mangiarli a cena nell'insalata. ..

Inviato dal mio SM-G920F utilizzando Tapatalk
PB 42K: 02h.48m.47s (09/12/2018 - ReggioEmiliaMarathon 2018)
Avatar utente
NeverGiveUp
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 908
Iscritto il: 16 dic 2014, 13:01
Località: là, nella valle del grande fiume dove la nebbia, spesso, la fa da padrona (PC)

Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da NeverGiveUp »

insieme al porridge o allo yogurt...
Non possiamo pretendere che le cose cambino, se continuiamo a fare le stesse cose. cit.A.E.
Connesso
Avatar utente
tomaszrunning
Top Runner
Messaggi: 13906
Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
Località: Sarzana

Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da tomaszrunning »

Io dentro lo yoghurt, oppure muesli oppure con ricotta o yocca
Immagine
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
Avatar utente
mary80
Ultramaratoneta
Messaggi: 1011
Iscritto il: 13 ago 2012, 10:51
Località: Udine

Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da mary80 »

io nello yogurt o nel porridge
ci vuole un gran fisico per correre dietro ai sogni

https://connect.garmin.com/modern/profi ... aadriana80

15/11/2015 mezza maratona di Palmanova - 14/02/2016 mezza maratona di Verona -
10 APRILE 2016 MARATONA DI ROMA :winner:
Avatar utente
fujiko Utente donatore Donatore
Pink-Moderator
Messaggi: 25452
Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
Località: Roma - Palermo

Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da fujiko »

Io li metto ovunque, anche in molti primi.
Never complain, never explain.
Avatar utente
Alan
Guru
Messaggi: 2516
Iscritto il: 31 ago 2011, 14:42
Località: Cadine - Trento

Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da Alan »

Rientro nella discussione, giusto per tenermi informato!!!
Ultimamente ho modificato la mia colazione, di molto!!!!
Basta cappuccio e brioches, è un bel pò che non le mangio

Ora mi comporto così:
1 bicchiere di spremuta di limone in acqua calda
1 tazza di Yogurt Greco Magro con 3 noci
1 kiwi

Questa è la base, a volte aggiungo una fetta di torta alle carote + mandorle
Voi che altro mi consigliereste?
http://trapiantalan.wordpress.com
2018: Cortina Trail : Fatta :smoked:
Avatar utente
chemako
Maratoneta
Messaggi: 370
Iscritto il: 21 dic 2007, 17:36

Re: RE: Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da chemako »

Alan ha scritto:Rientro nella discussione, giusto per tenermi informato!!!
Ultimamente ho modificato la mia colazione, di molto!!!!
Basta cappuccio e brioches, è un bel pò che non le mangio

Ora mi comporto così:
1 bicchiere di spremuta di limone in acqua calda
1 tazza di Yogurt Greco Magro con 3 noci
1 kiwi

Questa è la base, a volte aggiungo una fetta di torta alle carote + mandorle
Voi che altro mi consigliereste?
Se ti piace puoi mangiare salato, pane di segale uova bresaola tacchino

Inviato dal mio Passport utilizzando Tapatalk
FIRENZE-ROMA-CARPI-TORINO-PRAGA-VENEZIA-LONDRA-NEW YORK-PICENO-BERLINO-MILANO-STOCCOLMA-DUBLINO-VALENCIA-VIENNA-FRANCOFORTE-PARIGI-MUNICH-BARCELLONA-RIGA-CHICAGO-MIAMI-COPENAGHEN-ROTTERDAM-HONOLULU-EDIMBURGO-HELSINKI
Avatar utente
Alan
Guru
Messaggi: 2516
Iscritto il: 31 ago 2011, 14:42
Località: Cadine - Trento

Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da Alan »

Non mangio carne!!! Si per le uova ogni tanto la mattina, ma in che quantità? Solo albumi o uovo intero?
http://trapiantalan.wordpress.com
2018: Cortina Trail : Fatta :smoked:

Torna a “Alimentazione e Integrazione”