Maratona di Carpi 10-10-2010

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spartan
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Re: Maratona di Carpi 10-10-2010

Messaggio da spartan »

ingpeo ha scritto:L'idea è quella :wink:
Al limite quando penserai al ballerino ti scapperà..... da ridere! :mrgreen:

Edit: nel senso che ti vien da ridere :stordita:
:lol: :lol: :cacata: :cacata: :-" :-"
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
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sarah13
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Re: Maratona di Carpi 10-10-2010

Messaggio da sarah13 »

ingpeo ha scritto:L'idea è quella :wink:
Al limite quando penserai al ballerino ti scapperà..... da ridere! :mrgreen:

Edit: nel senso che ti vien da ridere :stordita:
:smoked: :smoked:

:cacata: :lol:
I tuoi limiti sono sempre davanti a te... perciò non voltarti mai!
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sarah13
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Re: Maratona di Carpi 10-10-2010

Messaggio da sarah13 »

SPECIALE PROMOZIONE GALLERIA FERRARI
in occasione della Maratona d'Italia memorial Enzo Ferrari
10 ottobre 2010

A tutti i partecipanti della manifestazione in possesso del pettorale, o di lettera di conferma, la Galleria Ferrari, il museo ufficiale Ferrari a Maranello, riserverà un ingresso omaggio e la riduzione di 2 Euro sugli ingressi di eventuali accompagnatori.
La promozione sarà valida dalla data della manifestazione fino al 31 dicembre 2010.
La Galleria Ferrari è aperta tutti i giorni, anche festivi, dalle 9:30 alle 18:00 con orario continuato.

Per ulteriori informazioni:
galleria@ferrari.it - http://www.galleria.ferrari.com

... mi sa che venerdì andrò a farci un giretto :smoked:
Anche se temo che la riduzione sia valida solo dal 10 ottobre... :ueh: :ueh:
I tuoi limiti sono sempre davanti a te... perciò non voltarti mai!
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ventilitri
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Re: Maratona di Carpi 10-10-2010

Messaggio da ventilitri »

=; Attenzione Attenzione =;

Argomento ad altissimo potere GUFOlogico... :rambo:

Toccate e toccatevi tutto quel che credete "faccia terra" alla sfiga...

Prendete questa asserzione con le molle... Ma la dico lostesso

Ma secondo gli outlook più sofisticati delle previsioni meteo... (ilmeteo.it)

Dovremmo... e sottolineo dovremmo
Aver avuto :culone:

Per oraaaaa

Segnano sole e temperature nella norma del periodo; attendibilità 70%

:hail: :hail: :hail: :hail: :hail: :hail: :hail: :hail: :hail:
:beer:
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vale1969
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Località: Calcinato (BS)

Re: Maratona di Carpi 10-10-2010

Messaggio da vale1969 »

Per avere completamente :culone: :culone: a mio avviso sarebbe addirittura meglio 15 gradi e nuvoloso (senza pioggia ovviamente). Visto che però non si può avere tutto dalla vita sopravviverò anche col sole ed un pò di caldo.
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lasetto
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Località: Mira - Venezia -

Re: Maratona di Carpi 10-10-2010

Messaggio da lasetto »

Non ve li ho ancora fatti ma.. In bocca al lupo a tutti quelli che la correranno! Che lo sforzo sia con voi :smoked:

Vorrei già vedere i resoconti per rosicare un po'... :beer:
P.b. 10k (allenamento) 47.45 - 24/11/2010
P.b. 21,097 mt - Garda Trentino Half Marathon - 1:47:10 - 14/11/2010
P.b. 42,195 mt - Firenze - 4:10:36 - 27/11/2011
Fatdaddy

Re: Maratona di Carpi 10-10-2010

Messaggio da Fatdaddy »

vale1969 ha scritto:Per avere completamente :culone: :culone: a mio avviso sarebbe addirittura meglio 15 gradi e nuvoloso (senza pioggia ovviamente). Visto che però non si può avere tutto dalla vita sopravviverò anche col sole ed un pò di caldo.
Aggiungiamo un altro paio di chiappe :culone: chiedendo anche forte vento sempre di spalle? :mrgreen:
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lelegary
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Re: Maratona di Carpi 10-10-2010

Messaggio da lelegary »

A me il sole rompe un po', meglio nuvoloso senz'acqua...e non più di 10° alla partenza per favore.
Marathon: 3:37'38'' - Firenze 27-11-11
1/2 Marathon: 1:29'19'' - Pisa 13-10-13
10k: 39'25'' - Firenze - 2-7-13
5k: 19'26' - Firenze 2-7-13

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Roby Ao
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Re: Maratona di Carpi 10-10-2010

Messaggio da Roby Ao »

lelegary ha scritto:A me il sole rompe un po', meglio nuvoloso senz'acqua...e non più di 10° alla partenza per favore.
idem per me!!!
20/04/10 incomincio a correre per realizzare un sogno: la maratona!

P.B. Mezza 1.30.31 -17/02/2013 (Vittuone)
P.B. Maratona 3.11.10 - 15/04/2012 (Milano)

Maratone fatte: Carpi, Firenze, Trieste, Milano e Berlino
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Roby Ao
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Re: Maratona di Carpi 10-10-2010

Messaggio da Roby Ao »

Vi chiedo un consiglio, amici più esperti di me:
che allenamenti devo fare la prossima settimana (che dovrebbe essere di scarico) e quando l'ultima corsa?
Alimentazione da seguire? Mi dicono di fare carico di carboidrati (pasta e crostate da giovedi a domenica mattina).
Aspetto vostre info.
Grazie
20/04/10 incomincio a correre per realizzare un sogno: la maratona!

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