13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
@bark
Niente viado...Avevo le visioni mistiche!!!!
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Siamo io e la strada.
It doesn't matter what it is, you have to have something to fight. Doesn't have to be a mountain, but it has to be something. And it isn't important whether you win or lose. Only that you keep fighting.
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
Che tempi, siete dei missili. Bravi!
1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
@tafaz volevo proprio chiedere se avessi corso con quella maglietta
prendi spunto da Nicola, maglietta molto fashion
@jakon corri con la musica?


@jakon corri con la musica?
Diciamo incredulo per non dire altroSupertramp ha scritto:un incredulo canserbero
http://www.antonini-foto.it/gallerie/Po ... age44.html

100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
@Lord_Phil in allenamento quasi sempre, in gara qualche volta in più senza
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
@lord_phill: è la maglia della mezza della nostra PADOVA.
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
Phil è cittadino del mondo!
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Re: RE: Re: RE: Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
@Pablo70
Ovvio, se ci sei la faccio pure io [emoji481]
Ho esordito dicendo che Vittuone non son mai riuscita a farla, e anche quest'anno è andata così. Ma non demordo
19 Marzo: volley della bimba, sono qui al Nord
9 Aprile: dovrei fare la 10k a San Lazzaro
Il 12 Marzo dovrei fare Pieve di Cento, senza obiettivo
Ovvio, se ci sei la faccio pure io [emoji481]
Ho esordito dicendo che Vittuone non son mai riuscita a farla, e anche quest'anno è andata così. Ma non demordo
19 Marzo: volley della bimba, sono qui al Nord
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Il 12 Marzo dovrei fare Pieve di Cento, senza obiettivo
Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
La notizia del giorno è che tafaz ha cambiato pantaloncini. I fatti parlano da soli.
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
Bella. Io ho quella del 2014, bianca, e la uso spessocanserbero ha scritto:@lord_phill: è la maglia della mezza della nostra PADOVA.
@kostia

100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017
Complimenti a tutti per i vostri favolosi tempi! Io nel mio piccolo ho fatto una super prestazione abbassando di oltre 4' il PB! Per la prima volta mi sono goduto la gara fino all'ultimo metro senza scoppiare! Tempo finale 1h35m13s!
Eccomi a pochi passi dall'arrivo:
http://www.antonini-foto.it/gallerie/Po ... age94.html
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