Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 12/11/2017

[Pukas]

@mad mi si è accesa la spia al 20°...una fitta al fianco assurda, tanto che se vedi l'ultimo km di gallarate e l'ultimo di ieri ci son 16" di differenza sulla media...boh, seconda volta che mi capita, ad oggi ancora fastidio di fondo, sarà che sto tirando le cuoia...

[MadSeason]

Secondo me tempo 3 giorni e ci lasci.
Altro che cross invernali

[Lord_Phil]

Spero non francese

Ti stanno in i francesi?
E' di origini nordafricane/arabe non so di quale paese, e non so se abbia nazionalità francese ma credo di si, in questa nazione c'é un mischiotto che non si capisce piu chi é cosa

[daniloge]

specie da quando ci abiti tu.

[grantuking]

Mi spiace se ho mancato il raduno, ma c'era un caos... Gara promossa. Buona organizzazione, percorso veloce, ma non velocissimo. Nel senso che con tutte ste curve all'inizio è un attimo perdere tempo e il ritmo, sopratutto se parti da Vanzaghello Della mia gara sono strafelice. Parto per provare a fare 1:37:xx (il mio best è 1:39:36), tempo impostato sul Garmin, ma al pronti via sono a fianco ai pacer 1:35. Già che ci sono mi attacco. Dopo il primo ristoro li lascio andare perché sono al gancio dallo sparo. Poco dopo mi raggiungono in tre, uno al debutto in mezza che vuol tentare 1:35, una che non ho capito se anche lei era al debutto o cosa e il terzo era uno "navigato", stava facendo il loro pacer personale. Mi attacco a loro, ma sono sempre al gancio. Alla pista di atletica sono li li per mollare il passo, ma il "pacer" mi dice: Ormai sto passo lo tieni fino alla fine! Da li in poi ogni metro me lo sono sudato, ho corso più con la testa che con le gambe. A -3 aumento leggermente il passo e lascio indietro i miei compagni di avventura. Gli ultimi 2 km sono stati interminabili, ma chiudo in 1:36:06 (allo sparo) (tappeto-tappeto 01:35:43). Record personale . Che gara, per la prima volta nella mia breve carriera ho corso veramente una mezza e ho capito cosa vuol dire soffrire nel podismo.

[MadSeason]

Grande!

[grantuking]

Grazie

[Friz]

ammappate grande @grantuking

[Bilbo]

Grandissimo! Complimenti

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[run4fun]

run4fun è solito prepararsi a 5 minuti dalla partenza. Si è messo la canotta giusto per la foto con noi

Mi sono cambiato solo poco prima dell'arrivo... ecco la prova



@MadSeason allora ci sono ancora in giro i gatti...

@grantuking complimenti!