Maratona di Roma - 27/03/2022
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alb.onda
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Marco sono divisi per onde, da Regolamento:
Cerca il tuo assistente di gara (pacer) in griglia alla partenza! Sarà visibile con un palloncino colorato che corrisponde al tuo tempo-obiettivo.
Colori dei palloncini e relativi tempi:
1^ ONDA: 2:50 rosso – 3:00 bianco – 3:10 giallo – 3:20 verde – 3:30 fucsia
2^ ONDA: 3:10 giallo – 3:20 verde – 3:30 fucsia – 3:40 azzurro – 3:50 arancione – 4:00 argento – 4:10 rosso – 4:20 bianco – 4:30 giallo
3^ ONDA: 3:40 azzurro – 3:50 arancione – 4:00 argento – 4:10 rosso – 4:20 bianco – 4:30 giallo – 4:40 verde – 4.50 fucsia – 5:00 azzurro – 5:15 arancione – 5:30 argento – 5:45 rosso – 6:00 bianco – 6:15 giallo – 6:30 verde
Cerca il tuo assistente di gara (pacer) in griglia alla partenza! Sarà visibile con un palloncino colorato che corrisponde al tuo tempo-obiettivo.
Colori dei palloncini e relativi tempi:
1^ ONDA: 2:50 rosso – 3:00 bianco – 3:10 giallo – 3:20 verde – 3:30 fucsia
2^ ONDA: 3:10 giallo – 3:20 verde – 3:30 fucsia – 3:40 azzurro – 3:50 arancione – 4:00 argento – 4:10 rosso – 4:20 bianco – 4:30 giallo
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I miei allenamenti su Strava: http://strava.com/athletes/21111886/badge
10km : 43:50 (Corsa di Miguel 2020) Mezza maratona: 1:37:07 (Roma-Ostia 2024) Maratona: 3:39:32 (Valencia 2024)
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patrick79
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Ma se parto dall'ultima onda come faccio a recuperare i minuti di ritardo dallo sparo se loro partono davanti?alb.onda ha scritto: ↑23 mar 2022, 9:45 @patrick79 di solito i pacer partono molto a ridosso della linea di avvio, quindi per loro spesso guntime e realtime sostanzialmente coincodono...se decidi di seguirli, posizionati da subito con loro alla partenza, altrimenti considera un pochino di tempo per "riprenderli"
io non li ho mai seguiti (anche se sto valutando di farlo, visto che non mi sento molto sicuro del passo da tenere) ma a quanto ne so ti danno ovviamente il tempo per bere ai ristori
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patrick79
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
scusami non avevo visto! Grazie delle info!!!alb.onda ha scritto: ↑23 mar 2022, 14:29 Marco sono divisi per onde, da Regolamento:
Cerca il tuo assistente di gara (pacer) in griglia alla partenza! Sarà visibile con un palloncino colorato che corrisponde al tuo tempo-obiettivo.
Colori dei palloncini e relativi tempi:
1^ ONDA: 2:50 rosso – 3:00 bianco – 3:10 giallo – 3:20 verde – 3:30 fucsia
2^ ONDA: 3:10 giallo – 3:20 verde – 3:30 fucsia – 3:40 azzurro – 3:50 arancione – 4:00 argento – 4:10 rosso – 4:20 bianco – 4:30 giallo
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mampr
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
grazie Alberto!! non ho visto...
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Brescia1911
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Mail arrivata... ma non c'è scritto la wave di partenza

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alb.onda
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Neanche a me...credo lo diranno in fase consegna pettorali?
@mampr e @patrick79
l'ho visto per caso mentre leggevo il regolamento...
@mampr e @patrick79
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franciswolves
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Probabilmente la griglia sarà indicata direttamente sul pettorale...
I don't believe in the wall... I believe in The Blerch!
10k: 39'41'' | Bergamo | 02/02/20
21k: 1h25'47'' | Dalmine (BG) | 06/01/20
42k: 3h13'43" | Roma | 27/03/22
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Redtrack
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Scusate la domanda stupida. Ho letto il regolamento ma non ho capito se i tempi si riferiscono all'obiettivo totale o al passo che devo tenere.alb.onda ha scritto: ↑23 mar 2022, 14:29 Marco sono divisi per onde, da Regolamento:
Cerca il tuo assistente di gara (pacer) in griglia alla partenza! Sarà visibile con un palloncino colorato che corrisponde al tuo tempo-obiettivo.
Colori dei palloncini e relativi tempi:
1^ ONDA: 2:50 rosso – 3:00 bianco – 3:10 giallo – 3:20 verde – 3:30 fucsia
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In sostanza: dovrei (mi correggo... vorrei) correre a 4'40" a km e terminarla in 3h20": qual è il mio palloncino?
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http://connect.garmin.com/modern/profile/redtrack
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42k Run Rome 2022: 3h22'34"
21k StraPadovaViva 2014: 1h30'19"
10k NonSoloSportRace 2014: 41'09"
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Motogatto
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Io lo so che sono monotono ma dopo averlo fatto per la Roma Ostia torno a lamentarmi anche qua per l'orario previsto per lasciare la borsa ai camion.
ORE 7:30!!!! ma io che
faccio per un'ora e 10 minuti? Questi camion non devono neanche andare da nessuna parte!!! Ma chiedo troppo se mettono come orario ultimo almeno le 8:00? Io non capisco proprio dove sta il problema. Voglio correre tranquillo e partire in fondo alla griglia per non rompere a nessuno. Posso tranquillamente entrare in griglia alle 8:15.
Quindi consegnerò la mia borsa alle 8:10 e se rompono la lascio davanti al camion con dentro felpa puzzolente e scarpe strausate. 
ORE 7:30!!!! ma io che
10k 0:44:43 "Best Woman" Fiumicino 03/12/2017
21k 1:40:47 "Roma-Ostia 06/03/2022"
42k 4:11:50 "27 maratona di Roma 27/03/2022
Io speriamo che me la cavo. "
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dorando
- Novellino
- Messaggi: 35
- Iscritto il: 24 ott 2019, 12:52
Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Ciao, ci sarò anche io.
Prima maratona, in pratica zero esperienza di gare a parte la Roma Ostia a ottobre.
L'obiettivo è arrivare, possibilmente in discrete cognizioni e condizioni...
Il pettorale è il n. 5520 preso da ENDU https://www.endu.net/it/events/run-rome ... try/verify
Prima maratona, in pratica zero esperienza di gare a parte la Roma Ostia a ottobre.
L'obiettivo è arrivare, possibilmente in discrete cognizioni e condizioni...
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