Quale gara oggi....??? [2013]

[Adrix]

Aroldo sempre il #1. Non vedo l'ora di incontranti per una garitta assieme. Vai a meno di 4' anche ai ristori!!

[milo1973]

Mitico Aroldo

[aroldo74]

Adrix ti aspetto domenica mattina a Parma....
10 km perfettamente veloci e pianeggianti.
Nel pacco gara c'é anche l'amuchina ed un un campione di ammorbidente....

[stevec76]

Grandissimo Aroldo come al solito

[aroldo74]

Stefano allora domenica 2 al campus per fare il PB sui 10?

[Ervin]

@Aroldo, complimenti per i tempi, per i racconti, per la perseveranza con la dieta e per l'opulenza ai ristori.

[milo1973]

Ieri, per me la CorriTorino, stracittadina di 10230mt nel cuore di Torino.

http://runningforum.it/viewtopic.php?f= ... 21#p861221

[Gull82]

Ieri ho partecipato alla prima edizione del 1°Trofeo Stella Maris, gara podistica di 9 km organizzata da una parrocchia in onore della festa patronale. Percorso che si è snodato tra un parco e vie cittadine con misto di sterrato e asfalto. 9 km chiusi a 4'10"/km. Sono giunto 23esimo su 110 arrivati e 11° di categoria M30-44. Dimenticavo...ho superato e mi sono lasciato dietro Rita Mascitti, atleta della Marche più volte vincitrice di mezze maratone e di qualche maratona del Centro-Italia.

[stevec76]

@ Aroldo: anche stavolta non ci sarò domenica 2 giugno sarò alle Cicladi, in Grecia, per una meritatissima settimana di ferie Giuro, però, che entro l'anno una 10k la provo

[bricuco]

per me ieri partecipazione alla Gravesano Runing Day
http://www.atleti.eu/gravesano/

3 giri sul percorso insidioso (con qualche salitela e qualche discesa...) di 3,3 km... tra i comuni di gravesano, manno e bedano (Canton Ticino - CH)



1°giro 15'47"
2° giro 16'24"
3° giro 16'34"
ho sofferto come al solito il caldo in crescendo....
chiudo soddisfatto con 48'55"
Bella manifestazione con tanti bambini/ragazzi tra cui mio figlio.