prometto che ci riuscirò anche io
12° Maratonina di Cremona - 20/10/2013
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enzomagno
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
palix sott 1 24??
prometto che ci riuscirò anche io
prometto che ci riuscirò anche io
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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Eymerich
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Petronio ha scritto:Eymerich ha scritto:Stracontento per questa mia prima gara a piedi.
Rispetto al ciclismo è un'altro mondo, molta meno tensione e stress, tanto pubblico e grande atmosfera
Comunque io nn potevo chiedere di più. 21 km non li avevo mai corsi.
Nonostante la partenza un po' indietro chiudo con un real time di 1h 27m e 16 sec.
È per forza di cose il mio personal best:-)
Complimenti Eymerich (e agli altri, ora mi vengono in mente Doriano-2 secondi e palix)...pensa un pò che io penso che nel ciclismo c' è meno stress...
Gattaccio a Trento mi avresti battuto...
Barbara no problem, io penso che si tratti di giornate...
Brava Lamaury!
grazie @petronio.
Sai, già solamente per il fattore rischio cadute tra i ciclisti serpeggia molta più tensione.
Poi in una mezza il real time risolve molti problemi, nelle gf ciclistiche se non riesci a recuperare posizione e ad attaccare la prima salita con la testa del gruppo sei già tagliato furi dalla corsa; ciò ingenera battaglia paurosa per le posizioni con conseguente tensione.
Oggi al massimo mi sono preso qualche spallata fortuita e inoffensiva con tanto di scuse, in bici se ti tocchi gratti l'asfalto.
Ciao
"Continua a respirare. Questo è il segreto: respira."
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morgana
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Cos era quel porcap........a che è uscito dalla tua bocca prima del traguardo???MadSeason ha scritto:Insane è arrivato insieme a me: gara di coppia per noi, sempre a pochi metri uno dall'altro e in religioso silenzio.
Che bello l'arrivo in piazza e con quel crono. Lo ricorderò per molto, PB a parte.
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Bailador80
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Re: R: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Per me brutta prestazione. Credevo di essere in ben altro stato di forma. Chiudo in 1:51:35 di real. Tutto bene fino al 18esimo, poi blocco totale, con ultimi 3km in 18 minuti e con il buon Stevec che mi esortava a non mollare 
Va beh, prima o poi riuscirò a fare un buon tempo!
Più che altro segnalo che le uniche note positive sono state le forum-pink incontrate! Sul cavalcavia mi sono imbattuto in dei brutti ceffi forumendi! Per paura ho provato ad allungare, ma ho osato troppo e ho pagato poi!
Un grande saluto a tutti gli amici incontrati oggi! E ancora un ringraziamento a Steve! E anche a Enzo, che è stato molto gentile!
Tanto dopo scrivo ancora, quindi...a dopo!
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flavioweb
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Appena tornato a casa, stracontento peril PB raggiunto. Attendo il tempo ufficiale dell'organizzazione ma il mio garmin riporta 1:44:19 circa 2 minuti in meno del precedente. Era la mia prima a cremona e sono rimasto molto soddisfatto dell organizzazione, del percorso e dei ristori. Concordo con l'unico neo del ritiro borse. Bel ritrovo di amici del running forum prima e dopo la gara. complimenti a demis ed igiul per il personale. Ora rilasso un po. Ci sentiamo piu tardi per i dettagli!
Me gusta mucho el Samsung S3 con Tapatalk 2
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Hola a todos
Flavio
10k: 46:41 septiembre'15 Castelrozzone
Medio maratón: 1:43:21 noviembre'13 Garda Trentino
Maratón: 3:46:32 diciembre '16 Reggio Emilia
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franchino
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Bravi tutti! E bravo Doriano per il suo fresco PB, certo 2'' rompono ma sono lo stimolo per ritentarlo a breve! (comunque -58'' dal precedente giusto, è una bella limata!)
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino,
scopri qui come: donazioni.php !
www.strava.com/athletes/franco_chiera
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oscar56
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Complimenti a tutti PB e non PB! Però PB a iosa in una mezza che merita! Doriano macchè muro e muro che conta è il PB, Alla Stramilano se non lo hai già superato prima lo svernici senz'altro!
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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franzo
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
complimenti a tutti sia a chi a fatto il PB e a chi non la fatto e un pensiero a tutte le pink del forum in particolare a Barbara non ti preoccupare che la forma torna l'importante e passare un bella giornata di sport in compagnia
16/02/2014 PB 21.97 k 1h20'15'' Giulietta&Romeo HalfMarathon
12/05/2013 PB 25k Trofeo internazionale del Custoza 1h44'46''
16/10/2016 PB 30k Garda Lake Marathon 2h03'31''
15/11/2015 PB 42.195k VeronaMarathon 2015 2h53'57''
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palix
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- Iscritto il: 3 set 2012, 15:34
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Troppo buono Enzo...dai che l'obiettivo vero è Torino.enzomagno ha scritto:palix sott 1 24??![]()
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prometto che ci riuscirò anche io
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gerri_pa
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- Iscritto il: 1 apr 2011, 22:39
- Località: palermo
Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Super complimenti al mio Amicone Pacitoto per il suo PB: 1h34'45"!!!!!! grande e bravissimo!!!!!!! 
Gerri
PB 42k 3:03'47" (Maratona di Roma, 23 marzo 2014)
PB 21k 1:24'58" (Pergusa - Enna 9 febbraio 2014)
PB 12k 48'54" (vivicittà palermo 2011)
Pb 10k 40'02" (test personale su percorso ben misurato, 23 dicembre 2012)
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