Milano City Marathon - 6 aprile 2014
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giokaos
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
Podisti si, ma non eunuchi

Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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luca91
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
@gioakos non so se è un caso ma quando si tratta di doppi sensi sei sempre in prima fila!Top runner in tutti i sensi 
Pb
10 km 42:55 Trofeo Montestella 27/10/2013
21,097 km 1:41:57 Mezza Groane 29/09/2013
42,195 Km 3:56:41 Milano Marathon 06/04/2014
The best is yet to come!
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shepherds
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
@paolocorsini riportando l'attenzione sulla maratona...devo dire che lo stimolo del pubblico è mancato, rivedendo i dati del NIKE+ noto che nei cambi staffetta ed alla fine con il pubblico ho tolto 10'' netti rispetto al k precedente! eccezione per il passaggio in Duomo quando ho visto mia figlia ...3'45'' peccato poi è arrivato il pavè a rovinare tutto!!!
PB 5000 18'23.78''
PB 10km 38'29''
PB 21km 1h23'30'' Cernusco 2015
PB 42km 2h54'51'' Reggio Emilia 2014
"the miracle isn't that I finished. the miracle is that I had the courage to start" - John Bingham
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Doriano
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
ecco, il pavè: non lo ricordavo così fastidioso lo scorso anno...ma c'era eccome se c'era!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Bark_Psychosis
Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
daniloge ha scritto:Ma dov'eri?
Al 20simo ero ancora lucido ho anche gridato "BARK!!!!"
Evidentemente non eri molto lucido, visto che lo spugnaggio era ai 22,5
Io ero impegnato a aprire / chiudere la pompa dell'acqua e a presidiare un attraversamento in quel momento... più tardi mi sono spostato alla distribuzione delle spugne. Peccato perché mi ero procurato delle spontex abrasive imbevute nella fiele per te e Espresso
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MadSeason
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
Doriano la tua foto con la medaglia è epica!
Racchiude tutta la MCM 2014!
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Paolo Corsini
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
@shepherds: non posso che concordare. Ieri correndo e pensando ai vialoni deserti mi immaginavo cosa possa essere correre a NY
I miei allenamenti su Strava: http://www.strava.com/athletes/3325619
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Doriano
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
mad...infatti ho detto a mia moglie di non farla vedere ai miei figli 
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shepherds
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
Paolo Corsini ha scritto:...Ieri correndo e pensando ai vialoni deserti mi immaginavo cosa possa essere correre a NY
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pgfiore
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
Comunque grandi complimenti a tutti!!!!!!!!
ancora più sentiti visto che neppure mi sono presentato
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