Andare a correre appena svegli 2
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Re: Andare a correre appena svegli 2
@erika
Alle 14 mi sembra orario da paura...qui da me al mare a cafanzaro lido alle 14.30 ci stavano 39 °C......
Ma scusi abiti in montagna x uscire alle 14 ?
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Alle 14 mi sembra orario da paura...qui da me al mare a cafanzaro lido alle 14.30 ci stavano 39 °C......
Ma scusi abiti in montagna x uscire alle 14 ?
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Re: Andare a correre appena svegli 2
SV++ ha scritto: Oggi era un'eccezione, svegliarsi alle 3:45 è davvero farsi violenza psicologica, almeno per me![]()




42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Buongiorno 
Stamattina riposo del guerriero dopo il bigiornaliero di ieri.
@Erika, io sono al mare ma prova a chiedere ad Ilaria73

Stamattina riposo del guerriero dopo il bigiornaliero di ieri.
@Erika, io sono al mare ma prova a chiedere ad Ilaria73

10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Non ricordo chi lo avesse scritto... Comunque no abito in provincia di mantova...oggi c erano 32 gradi umidita alle stelle...e ho corso divinamente... Son malata
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Il bello è che le 'ripetute' (anche se un 2x5000 non si può considerare tale) mi son venute anche bene. Cmq non voglio rifarlo almeno per i prossimi 6 mesi!!!lilligas ha scritto:SV++ ha scritto: Oggi era un'eccezione, svegliarsi alle 3:45 è davvero farsi violenza psicologica, almeno per me![]()
![]()
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io correrei con gli occhi chiusi dal sonno se mai riuscissi ad uscire! Sei un grande!!!
PB 10K 43'29 10/01/2016
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018
https://www.strava.com/athletes/6573709
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Andare a correre appena svegli 2
@Erika, un pochino si 

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Re: Andare a correre appena svegli 2

Io preferisco comunque la mattina!

Domani mattina ripetute per me, ma partenza ad ora più umana del solito.
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Re: R: Andare a correre appena svegli 2
Per me è meglio al mattino presto, se è un lungo/lunghissimo infrasettimanale e lavorativo devo svegliarmi alle 3,30 e la sera prima a nanna alle 21. Domattina anche per me ripetute come @jorgelin [emoji3]
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Re: Andare a correre appena svegli 2
@erika
Marò...fortunata ad avere 32 °C alle 14....io ho fatto un uscita alle 18.45 e ci stavano 31° ma con poka umidità e venticello di mare....
@mb70 ed altri mattinieri
Raga ma nn avete famiglia ?
Nn disturbate tutti quando vi svegliate presto ?
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Marò...fortunata ad avere 32 °C alle 14....io ho fatto un uscita alle 18.45 e ci stavano 31° ma con poka umidità e venticello di mare....
@mb70 ed altri mattinieri
Raga ma nn avete famiglia ?
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Stamattina sono il primo?
Già bevuto il caffè e mangiato 3 fette biscottate con marmellata.
Adesso esco per un 4 x 2.000.
E' ancora un pò buio, 20° e 98% di umidità relativa....
Già bevuto il caffè e mangiato 3 fette biscottate con marmellata.
Adesso esco per un 4 x 2.000.
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10 km: 38'50'' (gennaio 2021 allenamento)
21,1 km: 1h23'10'' (07.03.2021 Brugnera - PN)
42,2 km: 3h00'54'' (24.10.2021 Venezia)
6 ore km 66,3 (15.06.2025 Buttrio)
100 km 11h10' (05.07.2025 Asolo)
GC: sdl72
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