Re: Noi Novellini sugli Anta....

[Marcos]

Ho capito, sei un randagio.

[espresso832]

I randagi sono sempre i piu simpatici e vivono mediamente di piu!


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[Marcos]

Ah ma era in senso positivo eh

[Leoxgiusti]

Marcos, Cristian

[gian_dil]

Se parlate di gatti ce n'è giusto uno nel forum che fa al caso vostro
tornando in topic, a milano dove vivo io (forlanini idroscalo x intenderci), é terribilmente tutto piattissimo, come potrei inventarmi qualcosa x simulare le ripetute in salita??

[espresso832]

@marcos :green:

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[espresso832]

@ Gian un bel cavalcavia?

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[titti74]

Attaccati un copertone dietro.
Oppure vieni ogni tanto al parco nord a correre con la scalmanata. B-)

[Leoxgiusti]

Fatte ripetute: 6x1000 @4'15, rec 500m.
Un po' a fatica, ma ce l'ho fatta
Come al solito, ho faticato molto a metà, poi le ultime paradossalmente le ho sofferte meno (ma sempre faticando molto, eh!)
Cmq, un altro allenamento portato a casa...

http://connect.garmin.com/activity/406934429

[Doriano]

usti, però!