4° Moonlight Half Marathon Jesolo 24/05/2014
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Re: 4° Moonlight Half Marathon Jesolo 24/05/2014
Stamattina sole sole sole e caldo qui
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Re: 4° Moonlight Half Marathon Jesolo 24/05/2014
Dimenticavo adesso spiaggia con i bimbi l allenamento sarà costruire castelli di sabbia
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Re: 4° Moonlight Half Marathon Jesolo 24/05/2014
Allerta meteo è prevista una pioggia di pb sul jesolano
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maratona 3h51'39" (Reggio Emilia 2018)
50 km 5h02'10" (50 km di Romagna 2019)
100 km 12:38:06 (Passatore 2022)
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Chi da il massimo non perde mai
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Re: 4° Moonlight Half Marathon Jesolo 24/05/2014
Cercherò di venire al punto di ritrovo allora, io sono in terza gabbia, canotta arancione!
Non so se a Cavallino c'è un po' di brezza, ma qui a San Donà che son neanche 30 km s'inizia ad avvertire un po' di afa!
Non so se a Cavallino c'è un po' di brezza, ma qui a San Donà che son neanche 30 km s'inizia ad avvertire un po' di afa!

Marzo 2013: 86 kg ---------> Ottobre 2013: 78 kg ---------> Aprile 2019: 74 kg
HM: 1h43'
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Re: 4° Moonlight Half Marathon Jesolo 24/05/2014
buona gara!!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: 4° Moonlight Half Marathon Jesolo 24/05/2014
In bocca al lupo a tutti e buon divertimento!
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"The only way to define your limits is by going beyond them." - Arthur Clarke
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4° Moonlight Half Marathon Jesolo 24/05/2014
Stamattina preso il sole.
Adesso ho mangiato in modo abnorme ..... penso che stasera sarà dura solo partire!
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42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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Re: 4° Moonlight Half Marathon Jesolo 24/05/2014
alloggiato hotel eden con vista sul traguardo mi sento un top runner cazz
1 etto e mezzo di pennette aglio e pomodoro fresco (tanto aglio
che si corre meglio)
adesso due orette di pennica e navetta ore 17.30 a dopo a chi c'è!!!!!


1 etto e mezzo di pennette aglio e pomodoro fresco (tanto aglio

adesso due orette di pennica e navetta ore 17.30 a dopo a chi c'è!!!!!
<< nelle corse che faccio c'è il meglio che do c'è la voglia che ho >> e.r.
10K 36'25''
21K 1h20'25''
42K 2h59'29''
https://connect.garmin.com/modern/profile/armearme
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Re: 4° Moonlight Half Marathon Jesolo 24/05/2014
In bocca al lupo a tutti ma in particolare ai veronesi e al trevigiano della stanza della mezza 

Dai monti al mare ed altri racconti li vedi qui http://quaglia69.wordpress.com
Last race: SUSR stopped Hirzer 84,4/6350
FEED THE PIG
scopri qui come!
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Re: 4° Moonlight Half Marathon Jesolo 24/05/2014
Buona corsa a tutti!
E cerchiamo di usare meno il garmin e piu la testa
Correre è correre quando ci si ascolta dentro e fuori.
Almeno cerchiamo di spegnere il fastidioso bip che qcuno si seleziona per ogni km!
Auguri a tutti e a piu tardi
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Almeno cerchiamo di spegnere il fastidioso bip che qcuno si seleziona per ogni km!
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21,1km: Trento 2017: 1h48'48"
42,2km: Treviso 2019: 4h46'46"
100 km il Passatore 2018: 18h 41'
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