Andare a correre appena svegli 2

[Jorgelin]

Raga ma nn avete famiglia ?
Nn disturbate tutti quando vi svegliate presto ?

Ti pare che se non avessi una famiglia mi alzerei alle 4,30 per andare a correre?
Cmq non sveglio nessuno, basta fare un po' di attenzione.

Tra poco esco anche io per qualche ripetuta. Non vorrei dire una cavolata ma oggi mi sembra che il clima sia meglio sel solito.

[giokaos]

Stamattina diluvia,scendo a fare un po' di vogatore...

[espresso832]

Eccomi ormai docciato dopo le rip brevi di massini. La famiglia dorme ancora e anche io, comw Jorgelin, esco a quest'ora proprio perché ho una famiglia...potessi scegliere, le 9 (a parte il caldo) sono l'orario migliore. Però così mi godo questo quarto d'ora bellissimo, con le endorfine e il caffe, prima di andare a lavorare e dopo la corsa e la doccia. Sublime...
Ah, mi sa che oggi sono stato il piu mattiniero (ho iniziato la corsa alle 5.24)...si vede che siete tutti in ferie... ,)

Inviato dal mio GT-I9300 utilizzando Tapatalk

[Luky]

Buongiorno runners,
Oggi salto. Sto facendo uno stage di una settimana di tennis (ogni pomeriggio 2 ore- 2 ore e mezza) che mi sta mettendo alla prova.
I primi due giorni sono riuscito ad uscire anche la mattina per correre, ma sono due gg che le gambe dicono no altrimenti arrivo sfinito per il tennis.

Buone corse a tutti

[ste72]

Sono tornato, doccia e adesso una bella colazione (un uovo, tazzone di latte, fette biscottate, muesli e cereali, biscotti, fettona d'anguria). Purtroppo mi tocca anche rientrare al lavoro oggi...
comunque allenamento andato, faticosissimo a causa umidità, porto a casa le 4 x 2.000 a una media di 4'10''.

Buona giornata a tutte/tutti!

[Jorgelin]

@Luky: ti invidio molto. Il tennis è il mio sport preferito, peccato sia totalmente imbranato, quindi ho dovuto desistere.

Tornato dalla mia serie di ripetute. Tampo migliore rispetto agli scorsi giorni.
Adesso faccio bigiornaliero con mia figlia all'Aqualandia.
Buona giornata e buone corse a tutti!

[erikavitty]

eccomi....uscita alle 6.00 in punto... 9 km in 54 min. ...ho risentito la stanchezza di ieri....e poi...sti caxxo di percorsi in pendenza....eccheppalle.....

io non sveglio nessuno....nemmeno mi sentono uscire.....sono silenziosissima....

[Luky]

Anche io oramai riesco ad uscire e tornare senza svegliare nessuno
Hehehe

[mb70]

Anche io ho il passo felpato e al mattino non sveglio gli altri. Sono di ritorno dalle ripetute della 2/16 settimana tabella Massini. Inizio a sentire qualche miglioramento. Buona giornata a tutti! !

[espresso832]

eh ormai abbiamo sviluppato capacità mistico-mimetiche che neanche Diabolik...conosco ogni meccanismo/cerniera di porta/anta d'armadio e ogni suo peculiare cigolio. SO come evitarlo e come scivolare silenzioso da una parte all'altra della casa senza che neanche Annibale, il mio cane, se ne accorga.
Nessuno si sveglia...ahm...a parte quando mi sgretolo il mellino nell'angolo del mobile dell'ingresso!!!