Il numero del giorno [2012-2013]

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moon182
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da moon182 »

visto che si parla di matrimoni, il mio numero del giorno è 4. Oggi pomeriggio ho il quarto, e spero ultimo, matrimonio di quest'anno, e tutti nel giro di 5 settimane... :wacko:
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simpep
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da simpep »

jenga ha scritto:11, gli anni di matrimoni che festeggio oggi!
Squillino le trombe :D

C o n g r a t u l a z i o n i ! :beer:
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.

My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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davide1977
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da davide1977 »

jenga ha scritto:11, gli anni di matrimoni che festeggio oggi!
=D> =D> =D> =D> =D>
Auguri Igor,100 di quasti giorni :oops: :mrgreen:
:beer:
ADB

Re: Il numero del giorno

Messaggio da ADB »

4
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davide1977
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da davide1977 »

Spero che il numero del giorno di oggi sia il 10 :cheerleader: :cheerleader: :cheerleader:
Possibilmente quello di Cassano :thumleft: e non quello di Rooney :doh:
:mrgreen:
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aroldo74
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da aroldo74 »

Vi piacciono i numeri?
Ora vi sistemo io. :mrgreen: :mrgreen:

43
Nuova rilevazione della frequenza minima a riposo appena svegliato.
Ora posso ricalcolare tutto.
Quindi:
Fondo lento
70% = [(195-43)*0,70]+43 = 149 BPM
Medio
80% = [(195-43)*0,80]+43 = 165 BPM
Soglia
85% = [(195-43)*0,85]+43 = 172 BPM

Quanto mi piacciono questi giuochini. :love: :love:
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
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tolly
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da tolly »

39 come la mia temperatura corporea ieri :afraid:
ADB

Re: Il numero del giorno

Messaggio da ADB »

6
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juanni
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da juanni »

0:ZERO :winner:
come i risultatiti fuori norma delle ultime analisi del sangue :thumleft: :thumleft:
212 Colesterolo (mai meno di 250) :winner:
Ed è la prima volta da alcuni anni a questa parte, grazie sopratutto alla corsa :hail: :hail: :hail:
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
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simpep
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da simpep »

E i trigliceridi ? :D
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.

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